![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d950684.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6da3a221.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d8dcdf7.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d5527f0.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d4e6b0a.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d404a05.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d458d4b.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d3e275a.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d2bb612.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ed497cb.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ee8a722.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4edc8cde.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ea272a6.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4eabcadc.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ea0a17e.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4e03596a.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4de1411c.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ded8caa.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4daadfc9.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4dd1916c.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4c934f22.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ca22e9d.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d84d320.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613f119957df.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d20f40f.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d14e263.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc945d6.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc53838.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ccd2cba.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc33e5c.jpg)
![Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4c71358e.jpg)
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Mangel på søvn
- Mangel på søvn kan få øynene til å virke hovne om morgenen. Søvnløse netter kan svekke musklene rundt øynene, dette kan også føre til tap av kollagen under øynene. Væske samler seg i området, noe som gjør at området under øynene hovner opp.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Allergi
- Allergier kan selvfølgelig også gi hovne øyne. Triggere frigjør histamin i systemet, noe som forårsaker betennelse og hevelse under øynene.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Menstruasjon
- Akkurat som oppblåsthet under mensen, kan øynene også holde på vann på grunn av høyere hormonnivåer. Det går vanligvis over etter noen dager.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Gråt
- Saltet i tårer kan forårsake væskeansamling rundt øynene når du gråter. Jo mer du gråter, jo verre kan hevelsen potensielt bli.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Salt mat
- Et overskudd av natrium kan få kroppen til å holde på vann. Overflødig vann forårsaker hevelser i ansiktet og kroppen, spesielt om morgenen etter et salt måltid.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Alkohol
- Akkurat som salt mat, har alkohol også en høy konsentrasjon av natrium, noe som får øynene til å virke hovne dagen etter inntak.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Problemer med skjoldbruskkjertelen
- Noen ganger kan hovne øyne være en bivirkning av en medisinsk tilstand. Personer med noen typer hypertyreose kan oppleve fortykning av fettet rundt øynene.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Tett nese
- Øynene ser naturlig hovne ut når du er forkjølet. Det er fordi hulrommene som drenerer væske bort fra ansiktet er blokkert av tette bihuler.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Normal aldring
- Aldring fører til at vev og muskler svekkes rundt øynene. Dessuten synker fettputene og buler ut, noe som fører til at du hovner opp under øynene.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Mangel på bevegelse
- Hvis du er for stillesittende, kan du oppleve væskeretensjon. Dessuten, hvis du er syk eller skadet og ofte ligger, kan det samle seg væske i ansiktet.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Nyre- eller leverproblemer
- Selv om det er mest sannsynlig at det er kostholdet eller søvnmønsteret som får øynene til å hovne opp, kan nyre- eller leverproblemer være en forklaring på poser under øynene.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Genetikk
- Du kan ha arvet en tendens til hovne øyne fra en eller begge foreldrene. Hvis det er flere personer i familien med hovne øyne, kan dette være et tegn på en genetisk tilstand som forårsaker hevelser.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Røyking
- Røyking av sigaretter, shisha eller sigarer kan irritere øynene. Du kan også få en allergisk reaksjon hvis du utsettes for passiv røyking.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Øyeinfeksjon
- En øyeinfeksjon kan forårsake hevelse under øynene i ett eller begge øyne. Det kan være en infeksjon i øyet eller øyelokket.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Hvordan behandle og forebygge poser under øynene
- Poser under øyne er generelt ufarlig og krever ikke behandling. Det finnes imidlertid måter du kan bruke til å redusere hevelsen.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Kald kompress
- Avkjøl en skje i kjøleskapet og bruk baksiden av skjeen til å massere området forsiktig.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Te-poser
- Te inneholder koffein, som kan bidra til å redusere hevelser. Prøv å bløtlegge to teposer i kaldt vann. Plasser dem over lukkede øyne og slapp av i 15 til 20 minutter.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Gelputer
- Eksperimenter med kjølende gelputer under øyet. Oppbevar dem i kjøleskapet og legg dem deretter under øynene ved behov.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Ansiktsmassasje
- Bruk fingrene eller en kald ansiktsrulle for å massere ansiktet. Masser eller bank forsiktig rundt øynene og bihulene for å hjelpe til med å drenere bort ekstra væske.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Fuktighet
- Mange fuktighetsgivende øyekremer kan hjelpe deg med å redusere hevelse og gjenopprette et strålende utseende.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Bruk concealer
- En concealer fjerner ikke hevelsen, men en som er litt lysere enn hudtonen din kan redusere synligheten.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Bruk flere puter
- Hvis du sliter med poser under øynene om morgenen, bruk flere puter når du sover om natten. Dette bidrar til å holde hodet hevet gjennom hele søvnsyklusen. Hele syv eller åtte timers søvn hjelper selvfølgelig også!
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Beveg kroppen
- Bevegelse og regelmessig trening, kan også fremme sirkulasjonen og drenere væske fra ansiktet, og dermed redusere poser under øynene.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Kosthold
- Prøv å begrense det totale daglige natriuminntaket til omtrent en teskje bordsalt, eller mindre hvis du har visse helsemessige forhold.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Minimer alkoholforbruket
- Hvis du velger å drikke, og kanskje inntar salt mat samtidig, kan det å holde seg hydrert under og etter bidra til å minimere hovne øyne senere.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Ta et antihistamin (i moderate mengder)
- Et daglig antihistamin bør gjøre susen når det gjelder å hjelpe mot allergirelaterte hevelser. Prøv også å unngå allergener så mye som mulig for å forhindre symptomer.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Stump røyken
- Slutt å røyke og unngå passiv røyking for å forhindre hevelser i øynene og andre mulige symptomer.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Unngå allergiutløsere
- Dette inkluderer å sjekke lokale pollennivåer og holde seg innendørs når verdiene er høye. Støvsug og tørk støv for å begrense eksponeringen for hudceller og støvmidd fra kjæledyr.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
I alvorlige tilfeller bør du vurdere kirurgisk behandling
- Blefaroplastikk er den foretrukne plastiske kirurgien for å fjerne fettputer under øynene. En mulighet er også fyllstoffer og kjemisk peeling. Snakk med en lege for å finne ut om disse alternativene kan være noe for deg.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Når bør du oppsøke lege?
- Hvis du har hovne øyne til tross for et sunt kosthold, god søvnhygiene og andre remedier, anbefaler eksperter å søke legehjelp. Ellers er sporadisk hevelse rundt øynene vanligvis normalt. Kilder: (Healthline) (Women's Health) (Verywell Health)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Mangel på søvn
- Mangel på søvn kan få øynene til å virke hovne om morgenen. Søvnløse netter kan svekke musklene rundt øynene, dette kan også føre til tap av kollagen under øynene. Væske samler seg i området, noe som gjør at området under øynene hovner opp.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Allergi
- Allergier kan selvfølgelig også gi hovne øyne. Triggere frigjør histamin i systemet, noe som forårsaker betennelse og hevelse under øynene.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Menstruasjon
- Akkurat som oppblåsthet under mensen, kan øynene også holde på vann på grunn av høyere hormonnivåer. Det går vanligvis over etter noen dager.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Gråt
- Saltet i tårer kan forårsake væskeansamling rundt øynene når du gråter. Jo mer du gråter, jo verre kan hevelsen potensielt bli.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Salt mat
- Et overskudd av natrium kan få kroppen til å holde på vann. Overflødig vann forårsaker hevelser i ansiktet og kroppen, spesielt om morgenen etter et salt måltid.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Alkohol
- Akkurat som salt mat, har alkohol også en høy konsentrasjon av natrium, noe som får øynene til å virke hovne dagen etter inntak.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Problemer med skjoldbruskkjertelen
- Noen ganger kan hovne øyne være en bivirkning av en medisinsk tilstand. Personer med noen typer hypertyreose kan oppleve fortykning av fettet rundt øynene.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Tett nese
- Øynene ser naturlig hovne ut når du er forkjølet. Det er fordi hulrommene som drenerer væske bort fra ansiktet er blokkert av tette bihuler.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Normal aldring
- Aldring fører til at vev og muskler svekkes rundt øynene. Dessuten synker fettputene og buler ut, noe som fører til at du hovner opp under øynene.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Mangel på bevegelse
- Hvis du er for stillesittende, kan du oppleve væskeretensjon. Dessuten, hvis du er syk eller skadet og ofte ligger, kan det samle seg væske i ansiktet.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Nyre- eller leverproblemer
- Selv om det er mest sannsynlig at det er kostholdet eller søvnmønsteret som får øynene til å hovne opp, kan nyre- eller leverproblemer være en forklaring på poser under øynene.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Genetikk
- Du kan ha arvet en tendens til hovne øyne fra en eller begge foreldrene. Hvis det er flere personer i familien med hovne øyne, kan dette være et tegn på en genetisk tilstand som forårsaker hevelser.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Røyking
- Røyking av sigaretter, shisha eller sigarer kan irritere øynene. Du kan også få en allergisk reaksjon hvis du utsettes for passiv røyking.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Øyeinfeksjon
- En øyeinfeksjon kan forårsake hevelse under øynene i ett eller begge øyne. Det kan være en infeksjon i øyet eller øyelokket.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Hvordan behandle og forebygge poser under øynene
- Poser under øyne er generelt ufarlig og krever ikke behandling. Det finnes imidlertid måter du kan bruke til å redusere hevelsen.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Kald kompress
- Avkjøl en skje i kjøleskapet og bruk baksiden av skjeen til å massere området forsiktig.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Te-poser
- Te inneholder koffein, som kan bidra til å redusere hevelser. Prøv å bløtlegge to teposer i kaldt vann. Plasser dem over lukkede øyne og slapp av i 15 til 20 minutter.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Gelputer
- Eksperimenter med kjølende gelputer under øyet. Oppbevar dem i kjøleskapet og legg dem deretter under øynene ved behov.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Ansiktsmassasje
- Bruk fingrene eller en kald ansiktsrulle for å massere ansiktet. Masser eller bank forsiktig rundt øynene og bihulene for å hjelpe til med å drenere bort ekstra væske.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Fuktighet
- Mange fuktighetsgivende øyekremer kan hjelpe deg med å redusere hevelse og gjenopprette et strålende utseende.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Bruk concealer
- En concealer fjerner ikke hevelsen, men en som er litt lysere enn hudtonen din kan redusere synligheten.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Bruk flere puter
- Hvis du sliter med poser under øynene om morgenen, bruk flere puter når du sover om natten. Dette bidrar til å holde hodet hevet gjennom hele søvnsyklusen. Hele syv eller åtte timers søvn hjelper selvfølgelig også!
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Beveg kroppen
- Bevegelse og regelmessig trening, kan også fremme sirkulasjonen og drenere væske fra ansiktet, og dermed redusere poser under øynene.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Kosthold
- Prøv å begrense det totale daglige natriuminntaket til omtrent en teskje bordsalt, eller mindre hvis du har visse helsemessige forhold.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Minimer alkoholforbruket
- Hvis du velger å drikke, og kanskje inntar salt mat samtidig, kan det å holde seg hydrert under og etter bidra til å minimere hovne øyne senere.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Ta et antihistamin (i moderate mengder)
- Et daglig antihistamin bør gjøre susen når det gjelder å hjelpe mot allergirelaterte hevelser. Prøv også å unngå allergener så mye som mulig for å forhindre symptomer.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Stump røyken
- Slutt å røyke og unngå passiv røyking for å forhindre hevelser i øynene og andre mulige symptomer.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Unngå allergiutløsere
- Dette inkluderer å sjekke lokale pollennivåer og holde seg innendørs når verdiene er høye. Støvsug og tørk støv for å begrense eksponeringen for hudceller og støvmidd fra kjæledyr.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
I alvorlige tilfeller bør du vurdere kirurgisk behandling
- Blefaroplastikk er den foretrukne plastiske kirurgien for å fjerne fettputer under øynene. En mulighet er også fyllstoffer og kjemisk peeling. Snakk med en lege for å finne ut om disse alternativene kan være noe for deg.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Når bør du oppsøke lege?
- Hvis du har hovne øyne til tross for et sunt kosthold, god søvnhygiene og andre remedier, anbefaler eksperter å søke legehjelp. Ellers er sporadisk hevelse rundt øynene vanligvis normalt. Kilder: (Healthline) (Women's Health) (Verywell Health)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
Poser under øynene: mulige årsaker og hvordan du kan bli kvitt dem!
Salt snacks sent på kvelden kan være synderen!
© Shutterstock
Enten du satt å gråt mye kvelden før, eller spiste for mye salt til middag, er det aldri gøy å våkne med poser under øynene. Men huden rundt øynene er tynn og delikat, så de fleste vil oppleve hevelser under øynene av og til. Medisinske tilstander og genetikk kan også spille en rolle, spesielt når du blir eldre og vevet under øynene begynner å svekkes. Men hva er det egentlig som forårsaker poser under øynene, og hvordan kan du bli kvitt dem?
Klikk deg videre for å få svaret, og finn ut hva som kan gjøres for å glatte ut området.
ANBEFALT FOR DEG
![Tegn og symptomer på long covid](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66336b01d7a80.jpg)
![Menstruasjonssmerter: årsaker, symptomer og behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![De 30 skumleste parasittsykdommene i verden](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664c94b0e54a7.jpg)
![Hvorfor du bør drikke mer vann](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6646160e1cdce.jpg)
![Det er nettopp derfor trening er bra for deg](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6646f7c0a979a.jpg)
![Hva er aromaterapi og kan det fungere for deg?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662cf5a5c1dc.jpg)
![Gastritt: Årsaker, symptomer og behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662072f56cd4.jpg)
![Aldersspesifikke tips for bedre søvn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669654f3edb80.jpg)
![Pass på disse interaksjonene mellom mat og medisiner](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6614085c182f2.jpg)
![Tilsynelatende harmløse vaner som kan være skadelig for hjernen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66449e7e89d70.jpg)
![Le deg til lang levetid – hvordan humor kan forlenge livet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6657059080a40.jpg)
![Morsomme fakta fra tannlegestolen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6644c9033c28f.jpg)
![Advarselstegnene på Parkinsons sykdom](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d064d8b308.jpg)
![Hva skjer når du slutter å drikke alkohol?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665ee0a55500b.jpg)
![Disse vitaminene kan være farlige](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6663237a0bc72.jpg)
![Styrk helsen din med tradisjonell kinesisk medisin](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672dce8b0b0b.jpg)
![Dette kan føre til sommerdepresjon](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687f743d4adb.jpg)
![Treningsøkten for et lengre liv som bare tar fem minutter](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683e60e34c87.jpg)
![Hva er tegnene på demens blant yngre?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66842a867d8bb.jpg)
![Er det sink du mangler?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668badf5dcb0c.jpg)
![Alt du trenger å vite om neglebiting og hvordan du slutter med uvanen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634a646e91e9.jpg)
![Hvorfor får stadig flere unge menn og gutter spiseforstyrrelser?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![De vanligste matallergiene](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66308b3e338e7.jpg)
![Hva skjer med kroppen din hvis du bare trener kardio?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664f63b3879dd.jpg)
![Hvorfor dårlig vær er bra for deg](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66406cecaf3be.jpg)
![Foreldre, se her: Dette er de vanligste barnesykdommene](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66740097445bb.jpg)
![Hva er egentlig posturalt ortostatisk takykardisyndrom?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d626723ddf.jpg)
![Hvordan endeløs skrolling gjennom sosiale medier kan gjøre deg syk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Listeriainfeksjon – hva du bør vite og hvordan du kan forhindre å bli syk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e8b234946d.jpg)
![Hvordan du overlever hetebølger](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_62909d9f8bd51.jpg)
![Hvordan optimaliserer du helsen til kroppens mikrobiomer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667952c2d882a.jpg)
![Årsaker til at du våkner med tørr munn, og hva du kan gjøre med det](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66759080dfe42.jpg)
![Farlige myter om førstehjelp det er viktig å kjenne til](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667abf017975e.jpg)
![Er filtrert vann virkelig bedre enn vannet i springen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66210e9c74cdc.jpg)
![Er en forstørret prostata farlig?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66717dbdf239a.jpg)
![Tips til god øyehelse for å ta vare å synet ditt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667ad2071465f.jpg)
MEST LEST
- SISTE MINUTT
- SISTE TIME
- FORRIGE UKE
-
1
LIVSSTIL Forhold
-
2
MAT Utløpsdato
-
3
LIVSSTIL Livstriks
-
4
-
5
REISE Staycation
-
6
LIVSSTIL Nostalgi
-
7
REISE Arkitektur
-
8
LIVSSTIL Erobringer
-
9
LIVSSTIL Kongelige
De mektigste og mest innflytelsesrike dronningene i historien
-
10
LIVSSTIL Religion