Hvorfor får stadig flere unge menn og gutter spiseforstyrrelser? -

Spiseforstyrrelser har historisk sett vært assosiert med kvinner og jenter, men det er blitt et økende problem blant unge menn og gutter. Forskning viser at menn utgjør opptil 25 % av de som sliter med spiseforstyrrelser. Denne urovekkende trenden krever større forståelse og anerkjennelse, ettersom tidlig utredning og diagnostisering er avgjørende for å få en effektiv behandling. En rekke sosiokulturelle, psykologiske og biologiske faktorer bidrar til økningen i spiseforstyrrelser hos unge menn og gutter. Dette galleriet tar for seg risikofaktorene og symptomene som man bør passe på. Klikk videre for å finne ut mer.

© Shutterstock

Endre skjønnhetsstandarder -

Sosiale medier, reklamebransjen og populærkulturen fremmer muskuløse og veltrente mannlige kroppsidealer. Dette fører til usunne sammenligninger og et stort press til å tilpasse seg kulturens idealer.

© Getty Images

Stigmatisering og kjønnsnormer -

Spiseforstyrrelser har tradisjonelt blitt sett på som et "kvinneproblem", og det har ført til at det er vanskeligere for gutter og menn å søke hjelp, diskutere eller til og med anerkjenne kampen som de står i.

© Shutterstock

Økt bevissthet -

Større bevissthet og bedre utredning av spiseforstyrrelser hos menn og gutter kan ha bidratt til at forekomsten har økt.

© Shutterstock

Gruppepress og mobbing -

Sosialt press for å passe inn og se ut på en bestemt måte kan få gutter og unge menn til å ta i bruk ekstreme slanke- eller treningsvaner.

© Shutterstock

Dysmorfofobi -

En økning i tilfeller av dysmorfi – en psykisk tilstand hvor man har en overdreven opptatthet og overdrivelse av fysiske defekter ved eget utseende – knyttes til spiseforstyrrelser hos menn.

© Shutterstock

Idrett og spiseforstyrrelser -

Konkurranseidrett kan oppmuntre til en usunn kroppsvekt for å treffe en bestemt vektklasse eller forbedre prestasjonen.

© Getty Images

Kulturelle forventninger -

Samfunnsnormer og kulturelle forventninger om maskulinitet kan føre til at noen gutter og menn utvikler usunn atferd for å fremstå som mer "maskuline".

© Shutterstock

Psykiske helseproblemer -

Psykiske helsetilstander som angst og depresjon er vanlige underliggende faktorer som kan føre til utvikling av en spiseforstyrrelse.

© Shutterstock

Traumer og overgrep -

Tidligere traumer eller overgrep kan føre til spiseforstyrrelser som en form for mestring av overveldende følelser, eller som en måte å gjenvinne en følelse av kontroll.

© Shutterstock

Treningskultur og influensere -

Fremveksten av treningsinfluensere og nettbaserte treningsfellesskap kan fremme urealistiske eller ekstreme treningsmål.

© Shutterstock

Overdreven trening -

Gutter eller unge menn kan være besatt av trening hvis det forstyrrer normale aktiviteter eller fører til kroppsskader.

© Shutterstock

Streng diett -

Å følge strenge eller uvanlige dietter, ofte med ekstreme kalorirestriksjoner og som unngår bestemte matvaregrupper, kan være et tegn på en spiseforstyrrelse.

© Shutterstock

Problemer med kroppsbilde -

Et konstant kritisk syn på egen kropp og utseende, spesielt angående muskelstørrelse og kroppsfett, kan være et faresignal.

© Shutterstock

Sosial tilbaketrekning -

Hvis du eller noen du kjenner unngår sosiale situasjoner som involverer mat, eller blir stadig mer isolert fra venner og familie, kan det være et tegn på en spiseforstyrrelse.

© Shutterstock

Raskt vekttap -

Et betydelig og plutselig vekttap som ikke kan forklares med forventet vekstutvikling, kan tyde på en spiseforstyrrelse.

© Shutterstock

Endringer i matvaner -

Se opp for merkbare endringer i matvalg, spisemønster og måltider som hoppes over.

© Shutterstock

Hyppige toalettbesøk -

Å tilbringe mye tid på badet etter måltider kan tyde på fremprovosert oppkast eller annen skadelig atferd.

© Shutterstock

Humørsvingninger -

Hvis du merker raske endringer i humør eller atferd, kan det være relatert til svingninger i energinivået på grunn av usunne spisemønstre.

© Shutterstock

Bruk av kosttilskudd og steroider -

Se opp for en økende avhengighet av kosttilskudd, proteinpulver eller steroider for å bygge muskler eller kontrollere vekten.

© Getty Images

Lyver om matinntak -

En gutt eller ung mann som sliter med en spiseforstyrrelse, kan gi falsk informasjon om spisevaner.

© Shutterstock

Fysiske symptomer -

En spiseforstyrrelse kan føre til hårtap, tørr hud og hyppig sykdom på grunn av at immunsystemet er svekket.

© Shutterstock

Fokus på produkter til vektkontroll -

En overdreven interesse for produkter som fettklyper for å få oversikt over og kontrollere kroppsformen, kan være et tegn på en spiseforstyrrelse.

© Shutterstock

Forsømmelse av andre interesser -

Hvis man mister interessen for aktiviteter og hobbyer som man tidligere har hatt, ofte til fordel for å fokusere på kroppsbilde og trening, kan det være et tegn på en spiseforstyrrelse.

© Shutterstock

Økt irritabilitet -

Humørsvingninger, spesielt irritabilitet og aggresjon, kan være knyttet til sult, tretthet og andre stressfaktorer fra spiseforstyrrelser.

© Shutterstock

Relasjonsvansker -

En spiseforstyrrelse kan føre til belastninger i forhold til venner og familie på grunn av hemmelighold eller uvanlig oppførsel rundt mat og trening.

© Shutterstock

Fysisk ubehag -

Klager på magesmerter, fordøyelsesbesvær og andre gastrointestinale problemer kan være relatert til spiseforstyrrelser.

© Shutterstock

Fiksering på matinnhold -

En tvangsbetont fiksering på ingredienslister, ernæringsetiketter og kaloritelling kan være tegn på en spiseforstyrrelse.

© Shutterstock

Benektelse -

Vanligvis vil ikke personer med spiseforstyrrelse vedkjenne seg å ha utviklet et problem, selv når de konfronteres med bevis på usunn oppførsel.

© Shutterstock

Oppsøk profesjonell hjelp -

Hvis du eller noen du kjenner har tidlige tegn på spiseforstyrrelse, er det viktig å søke profesjonell hjelp hos helsetjenesten eller spesialenheter for spiseforstyrrelser.

Kilder: (National Association of Anorexia and Associated Disorders) (The New York Times) (Child Mind Institute)

© Shutterstock