Hva skjer med hjernen når du spiser sukker?

Sukker påvirker måten vi føler, tenker og oppfører oss på

Stars Insider

25/05/24 | StarsInsider

HELSE Vitenskap

I de siste tiårene har forståelsen vår økt voldsomt om hvordan det som vi spiser, påvirker helsen og velværet vårt. Sukker blir ofte sett på som den store skurken, og med god grunn. Vi er alle klar over at for mye sukker har negative konsekvenser for helsen vår og kan føre til fedme, diabetes og tannråte. Men det gjelder ikke bare for kroppen – sukkeret finner også veien til hjernen! Det er nå allment kjent at overdrevent sukkerinntak ikke bare setter preg på den fysiske tilstanden vår, men kan også endre atferden vår.

Mennesker er biologisk programmerte til å bli tiltrukket av sukker. Når du forstår hvordan og hvorfor, vil du også lære at det er mulig å endre på dette. Klikk gjennom galleriet og finn ut hva som skjer med hjernen når vi spiser sukker, og hvordan du kan ta bedre vare på deg selv.

Campo obrigatório

Ikke gå glipp av…


på det siste av TV-serier, filmer, musikk og eksklusivt innhold fra underholdningsbransjen!

Jeg aksepterer vilkår, betingelser og personvernregler.
Jeg ønsker å motta eksklusive tilbud fra partnere (annonser)

Du kan når som helst melde deg av
Takk for at du abonnerer