![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60a6af3578.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60a6a29a6b.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60a67c43bf.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60a6061bc9.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60a61651d1.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60a5e50e10.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60a5fe74e2.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60a5e03e90.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6096a1d4b1.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60968915db.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6096312745.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60964e210d.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6095eadc11.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6095bcc781.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6193205b2a.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6095ddc895.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d609558f9ad.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6095d32923.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6095c54ef6.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60954e49e1.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60952412f7.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6095168f3a.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d609496423d.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6094f2e8e3.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6094aa7b24.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6094ad1e33.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d609453fc10.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d60948153d1.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6094295a06.jpg)
![Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_65d6094bb33e5.jpg)
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Tegn på E. coli
- Tegn på en E. coli tarminfeksjon, begynner vanligvis tre til fire dager etter at du har blitt eksponert for bakteriene. Men du kan bli syk en dag eller en uke etter eksponering.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Vanlige symptomer
- Et av de vanligste symptomene er diaré, som kan variere fra mild og vannaktig til alvorlig og blodig. Noen kan også få magesmerter eller kramper, samt kvalme og oppkast.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Når du bør gå til legen
- Sørg for å kontakte lege hvis diaréen er vedvarende, alvorlig eller blodig.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Ikke alle bakterievariantene trigger diaré
- E. coli O157:H7, tilhører en gruppe som produserer et kraftig toksin, som skader slimhinnen i tynntarmen. Dette kan forårsake blodig diaré.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Du kan bli syk av selv en liten mengde
- I motsetning til mange andre sykdomsfremkallende bakterier, kan E. coli forårsake en infeksjon selv om du bare får i deg små mengder. Dette betyr at en bit av en dårlig stekt burger eller at du drikker litt forurenset vann, kan være nok for å bli smittet.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Kjøttdeig
- Når storfe slaktes og behandles, kan E. coli-bakterier i tarmene komme over på kjøttet. Kjøttdeig er gjerne blandet med kjøtt fra mange forskjellige dyr, noe som øker risikoen for forurensning.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Upasteurisert melk
- E. coli-bakterier på juret til en ku eller på melkeutstyr kan komme inn i råmelken.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Ferske grønnsaker
- Tilsig fra dyrehold og gjødsel kan forurense jorder der det dyrkes grønnsaker.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Forurenset vann
- Dårlige sanitærforhold kan føre til bakterier fra avføring fra mennesker eller dyr til vann. Du kan få i deg E. coli fra å drikke eller ved å svømme i forurenset vann.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Person til person
- E. coli kan lett smitte til andre, spesielt når infiserte voksne og barn ikke vasker hendene ordentlig. Sykehjem, skoler og barnehager er spesielt utsatt for smitte fra person til person.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Risikofaktorer
- E. coli kan ramme alle som er utsatt. Men noen kan være mer mottakelige for å utvikle problemer enn andre.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Alder
- Små barn og eldre voksne har høyere risiko for å bli syke av E. coli, inkludert mer alvorlige komplikasjoner.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Svekket immunsystem
- Personer med svekket immunforsvar er mer mottakelige å bli syke av E. coli. Dette inkluderer personer med AIDS og de som tar medisin i forbindelse med kreftbehandling.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Gravide
- Gravide er også spesielt utsatt for E. coli. Smitte kan provosere fram en for tidlig fødsel, eller til og med en spontanabort hvis det er en alvorlig infeksjon.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Det å spise visse matvarer
- Mer risikable matvarer inkluderer dårlig stekt prosessert kjøtt, upasteurisert melk, eplejuice eller cider og myke oster laget av råmelk.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Sesong
- Selv om det ikke er klart hvorfor, er det mer sannsynlig at E. coli-infeksjoner oppstår i sommermånedene. En av kildene kan være avføring fra fugl i vann.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Reduserte magesyrenivåer
- Magesyre gir en viss beskyttelse mot E. coli. Hvis du tar medisiner for å redusere magesyre, kan du øke risikoen for en infeksjon.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
De som jobber med dyr
- De som jobber med dyr, spesielt kyr, geiter og sauer, har økt risiko for å pådra seg en E. coli-infeksjon.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Komplikasjoner
- De fleste friske voksne kommer seg etter en E. coli-infeksjon i løpet av en uke. De som befinner seg i risikogrupper, kan imidlertid utvikle en livstruende form for nyresvikt, kalt hemolytisk uremisk syndrom.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Forebygging
- Det finnes ingen vaksine eller medisiner som kan beskytte deg mot E. coli-infeksjoner. Men det finnes måter å redusere sjansen for å bli syk.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Vaske grønnsaker - Sørg for at du vasker frukt og grønnsaker grundig før de spises.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Kjøttvarer bør stekes godt
- Pass på at du steker alt kjøtt til en sikker temperatur. Dette kan gjøres ved å bruke et steketermometer. Den ideelle temperaturen for tilberedning av kjøttdeig er 71˚C.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Unngå krysskontaminering - Unngå krysskontaminering ved å bruke rene redskaper, skjærebrett, panner og serveringsfat.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Oppbevar rått kjøtt for seg selv
- Oppbevar alltid rått kjøtt separat fra andre matvarer, og separat fra andre rene gjenstander.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Ikke la matrester stå på benken
- Sett alltid matrester i kjøleskapet innen to timer etter tilberedning, for å sikre at de fortsatt er trygge å spise.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Vær forsiktig med tining
- Ikke la kjøtt tine på benken. Det bør istedenfor gjøres i kjøleskap eller i mikrobølgeovn.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Hold deg til pasteurisert melk
- Av årsaker du nå kjenner til, drikk bare pasteuriserte melkeprodukter.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Vask hendene
- Vask hendene etter å ha tilberedt eller spist mat, brukt toalettet eller skiftet bleier.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Ikke lag mat hvis du har diaré
-
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
© Shutterstock
0 / 30 Fotos
Tegn på E. coli
- Tegn på en E. coli tarminfeksjon, begynner vanligvis tre til fire dager etter at du har blitt eksponert for bakteriene. Men du kan bli syk en dag eller en uke etter eksponering.
© Shutterstock
1 / 30 Fotos
Vanlige symptomer
- Et av de vanligste symptomene er diaré, som kan variere fra mild og vannaktig til alvorlig og blodig. Noen kan også få magesmerter eller kramper, samt kvalme og oppkast.
© Shutterstock
2 / 30 Fotos
Når du bør gå til legen
- Sørg for å kontakte lege hvis diaréen er vedvarende, alvorlig eller blodig.
© Shutterstock
3 / 30 Fotos
Ikke alle bakterievariantene trigger diaré
- E. coli O157:H7, tilhører en gruppe som produserer et kraftig toksin, som skader slimhinnen i tynntarmen. Dette kan forårsake blodig diaré.
© Shutterstock
4 / 30 Fotos
Du kan bli syk av selv en liten mengde
- I motsetning til mange andre sykdomsfremkallende bakterier, kan E. coli forårsake en infeksjon selv om du bare får i deg små mengder. Dette betyr at en bit av en dårlig stekt burger eller at du drikker litt forurenset vann, kan være nok for å bli smittet.
© Shutterstock
5 / 30 Fotos
Kjøttdeig
- Når storfe slaktes og behandles, kan E. coli-bakterier i tarmene komme over på kjøttet. Kjøttdeig er gjerne blandet med kjøtt fra mange forskjellige dyr, noe som øker risikoen for forurensning.
© Shutterstock
6 / 30 Fotos
Upasteurisert melk
- E. coli-bakterier på juret til en ku eller på melkeutstyr kan komme inn i råmelken.
© Shutterstock
7 / 30 Fotos
Ferske grønnsaker
- Tilsig fra dyrehold og gjødsel kan forurense jorder der det dyrkes grønnsaker.
© Shutterstock
8 / 30 Fotos
Forurenset vann
- Dårlige sanitærforhold kan føre til bakterier fra avføring fra mennesker eller dyr til vann. Du kan få i deg E. coli fra å drikke eller ved å svømme i forurenset vann.
© Shutterstock
9 / 30 Fotos
Person til person
- E. coli kan lett smitte til andre, spesielt når infiserte voksne og barn ikke vasker hendene ordentlig. Sykehjem, skoler og barnehager er spesielt utsatt for smitte fra person til person.
© Shutterstock
10 / 30 Fotos
Risikofaktorer
- E. coli kan ramme alle som er utsatt. Men noen kan være mer mottakelige for å utvikle problemer enn andre.
© Shutterstock
11 / 30 Fotos
Alder
- Små barn og eldre voksne har høyere risiko for å bli syke av E. coli, inkludert mer alvorlige komplikasjoner.
© Shutterstock
12 / 30 Fotos
Svekket immunsystem
- Personer med svekket immunforsvar er mer mottakelige å bli syke av E. coli. Dette inkluderer personer med AIDS og de som tar medisin i forbindelse med kreftbehandling.
© Shutterstock
13 / 30 Fotos
Gravide
- Gravide er også spesielt utsatt for E. coli. Smitte kan provosere fram en for tidlig fødsel, eller til og med en spontanabort hvis det er en alvorlig infeksjon.
© Shutterstock
14 / 30 Fotos
Det å spise visse matvarer
- Mer risikable matvarer inkluderer dårlig stekt prosessert kjøtt, upasteurisert melk, eplejuice eller cider og myke oster laget av råmelk.
© Shutterstock
15 / 30 Fotos
Sesong
- Selv om det ikke er klart hvorfor, er det mer sannsynlig at E. coli-infeksjoner oppstår i sommermånedene. En av kildene kan være avføring fra fugl i vann.
© Shutterstock
16 / 30 Fotos
Reduserte magesyrenivåer
- Magesyre gir en viss beskyttelse mot E. coli. Hvis du tar medisiner for å redusere magesyre, kan du øke risikoen for en infeksjon.
© Shutterstock
17 / 30 Fotos
De som jobber med dyr
- De som jobber med dyr, spesielt kyr, geiter og sauer, har økt risiko for å pådra seg en E. coli-infeksjon.
© Shutterstock
18 / 30 Fotos
Komplikasjoner
- De fleste friske voksne kommer seg etter en E. coli-infeksjon i løpet av en uke. De som befinner seg i risikogrupper, kan imidlertid utvikle en livstruende form for nyresvikt, kalt hemolytisk uremisk syndrom.
© Shutterstock
19 / 30 Fotos
Forebygging
- Det finnes ingen vaksine eller medisiner som kan beskytte deg mot E. coli-infeksjoner. Men det finnes måter å redusere sjansen for å bli syk.
© Shutterstock
20 / 30 Fotos
Vaske grønnsaker - Sørg for at du vasker frukt og grønnsaker grundig før de spises.
© Shutterstock
21 / 30 Fotos
Kjøttvarer bør stekes godt
- Pass på at du steker alt kjøtt til en sikker temperatur. Dette kan gjøres ved å bruke et steketermometer. Den ideelle temperaturen for tilberedning av kjøttdeig er 71˚C.
© Shutterstock
22 / 30 Fotos
Unngå krysskontaminering - Unngå krysskontaminering ved å bruke rene redskaper, skjærebrett, panner og serveringsfat.
© Shutterstock
23 / 30 Fotos
Oppbevar rått kjøtt for seg selv
- Oppbevar alltid rått kjøtt separat fra andre matvarer, og separat fra andre rene gjenstander.
© Shutterstock
24 / 30 Fotos
Ikke la matrester stå på benken
- Sett alltid matrester i kjøleskapet innen to timer etter tilberedning, for å sikre at de fortsatt er trygge å spise.
© Shutterstock
25 / 30 Fotos
Vær forsiktig med tining
- Ikke la kjøtt tine på benken. Det bør istedenfor gjøres i kjøleskap eller i mikrobølgeovn.
© Shutterstock
26 / 30 Fotos
Hold deg til pasteurisert melk
- Av årsaker du nå kjenner til, drikk bare pasteuriserte melkeprodukter.
© Shutterstock
27 / 30 Fotos
Vask hendene
- Vask hendene etter å ha tilberedt eller spist mat, brukt toalettet eller skiftet bleier.
© Shutterstock
28 / 30 Fotos
Ikke lag mat hvis du har diaré
-
© Shutterstock
29 / 30 Fotos
Alt du trenger å vite om E.coli-tarminfeksjon
Her er symptomene, årsakene og forebyggingsmetoder
© Shutterstock
Escherichia coli (E. coli), er en gruppe bakterier som kan forårsake infeksjoner i tarmen (fordøyelseskanalen), urinveiene og andre deler av kroppen. De fleste typer E. coli er ufarlige, og forårsaker kun milde symptomer. Imidlertid kan visse typer forårsake en tarminfeksjon, som kan føre til alvorlige, potensielt livstruende komplikasjoner. Man kan spørre seg: hva forårsaker infeksjonen, og hvordan kan du forhindre å bli syk?
For å lære mer om E. coli-infeksjon, klikk deg videre og sjekk ut følgende slides.
ANBEFALT FOR DEG
![Tegn og symptomer på long covid](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66336b01d7a80.jpg)
![Menstruasjonssmerter: årsaker, symptomer og behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![De 30 skumleste parasittsykdommene i verden](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664c94b0e54a7.jpg)
![Hvorfor du bør drikke mer vann](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6646160e1cdce.jpg)
![Det er nettopp derfor trening er bra for deg](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6646f7c0a979a.jpg)
![Hva er aromaterapi og kan det fungere for deg?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662cf5a5c1dc.jpg)
![Gastritt: Årsaker, symptomer og behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662072f56cd4.jpg)
![Aldersspesifikke tips for bedre søvn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669654f3edb80.jpg)
![Pass på disse interaksjonene mellom mat og medisiner](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6614085c182f2.jpg)
![Tilsynelatende harmløse vaner som kan være skadelig for hjernen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66449e7e89d70.jpg)
![Le deg til lang levetid – hvordan humor kan forlenge livet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6657059080a40.jpg)
![Morsomme fakta fra tannlegestolen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6644c9033c28f.jpg)
![Advarselstegnene på Parkinsons sykdom](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d064d8b308.jpg)
![Hva skjer når du slutter å drikke alkohol?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665ee0a55500b.jpg)
![Disse vitaminene kan være farlige](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6663237a0bc72.jpg)
![Styrk helsen din med tradisjonell kinesisk medisin](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672dce8b0b0b.jpg)
![Dette kan føre til sommerdepresjon](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687f743d4adb.jpg)
![Treningsøkten for et lengre liv som bare tar fem minutter](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683e60e34c87.jpg)
![Hva er tegnene på demens blant yngre?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66842a867d8bb.jpg)
![Er det sink du mangler?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668badf5dcb0c.jpg)
![Alt du trenger å vite om neglebiting og hvordan du slutter med uvanen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634a646e91e9.jpg)
![Hvorfor får stadig flere unge menn og gutter spiseforstyrrelser?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![De vanligste matallergiene](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66308b3e338e7.jpg)
![Hva skjer med kroppen din hvis du bare trener kardio?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664f63b3879dd.jpg)
![Hvorfor dårlig vær er bra for deg](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66406cecaf3be.jpg)
![Foreldre, se her: Dette er de vanligste barnesykdommene](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66740097445bb.jpg)
![Hva er egentlig posturalt ortostatisk takykardisyndrom?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d626723ddf.jpg)
![Hvordan endeløs skrolling gjennom sosiale medier kan gjøre deg syk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Listeriainfeksjon – hva du bør vite og hvordan du kan forhindre å bli syk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e8b234946d.jpg)
![Hvordan du overlever hetebølger](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_62909d9f8bd51.jpg)
![Hvordan optimaliserer du helsen til kroppens mikrobiomer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667952c2d882a.jpg)
![Årsaker til at du våkner med tørr munn, og hva du kan gjøre med det](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66759080dfe42.jpg)
![Farlige myter om førstehjelp det er viktig å kjenne til](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667abf017975e.jpg)
![Er filtrert vann virkelig bedre enn vannet i springen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66210e9c74cdc.jpg)
![Er en forstørret prostata farlig?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66717dbdf239a.jpg)
![Tips til god øyehelse for å ta vare å synet ditt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667ad2071465f.jpg)
MEST LEST
- SISTE MINUTT
- SISTE TIME
- FORRIGE UKE
-
1
LIVSSTIL Forhold
-
2
MAT Utløpsdato
-
3
LIVSSTIL Livstriks
-
4
-
5
REISE Staycation
-
6
LIVSSTIL Nostalgi
-
7
REISE Arkitektur
-
8
LIVSSTIL Erobringer
-
9
LIVSSTIL Kongelige
De mektigste og mest innflytelsesrike dronningene i historien
-
10
LIVSSTIL Religion