



























SE OGSÅ
SE IGJEN
© Shutterstock
0 / 28 Fotos
Tung ryggsekk
- Gikk du å dro på en skolesekk som var alt for tung når du var barn? Det er kanskje årsaken til at du har vondt i ryggen i dag. I følge en studie fra 2004, viser det seg at voksne som lider av kroniske ryggplager allerede klaget over smerter eller den tunge ryggsekken når de var små.
© Shutterstock
1 / 28 Fotos
Sove med lyset på
- Noen barn er mørkredde og foretrekker å sove med nattbordslampen på. I følge en undersøkelse fra 2018, viser deg seg at hvis du fremdeles fortsetter med dette som voksen, er du utsatt for en høyere risiko for å få depresjoner.
© Shutterstock
2 / 28 Fotos
Pille nese
- I 2006 publiserte forskerne en studie etter å ha testet 324 personer. De fant at de som plukket seg i nesen hadde 51 % høyere sannsynlighet for å være bærere av bakterien S. aureus – en bakterie som ofte befinner seg i hulrommene i nesen.
© Shutterstock
3 / 28 Fotos
Se alt for mye TV
- En studie publisert i tidsskriftet Cerebral Cortex, avdekket at barn som hadde sett alt for mye TV hadde lavere verbale IQ-resultater. En annen studie fant at barn som tilbragte alt for mye tid foran skjermen kunne få konsentrasjonsvansker under oppveksten.
© Shutterstock
4 / 28 Fotos
Drikke alt for mye sukkerdrikker
- Det å drikke alt for mye fruktjuice eller andre søte drikker kan føre til dårlig tannhelse og vektproblemer.
© Shutterstock
5 / 28 Fotos
Suge på tommelen
- Desto eldre du blir, vokser du av deg uvanen med å suge på tommelen, men adferden kan etterlate noen langvarige bieffekter. Denne uvanen kan påvirke tannstillingen, eller til og med ha innvirkning på ganen.
© Shutterstock
6 / 28 Fotos
Bite negler - Denne uvanen kan være vanskelig å bryte for mange barn, ja til og med for voksne. Det å bite negler kan ødelegge tennene, ødelegge vevet som får neglene til å gro eller forårsake infeksjoner i huden rundt neglene.
© Shutterstock
7 / 28 Fotos
Stillesittende livsstil - Det å være for stillesittende som barn kan påvirke livet ditt som voksen. Barn som har sunne aktivitetsnivåer vil sannsynligvis ha sunnere aktivitetsnivåer når de vokser opp.
© Shutterstock
8 / 28 Fotos
Bli mobbet eller være den som mobber
- Ikke akkurat en vane når du er et offer, men ifølge en undersøkelse fra 2013, kan det å bli mobbet i barndommen ha negativ påvirkning på den mentale helsen når du blir voksen.
© Shutterstock
9 / 28 Fotos
Gjøre husarbeid - Hvis du vokste opp med å få tildelt enkle oppgaver med husarbeid, så syntes du kanskje at det var noe av det mest irriterende som fantes. Men ifølge Julie Lythcott-Haims, forfatteren av boken “How to Raise an Adult”, er det mer sannsynlig at de barna som ble oppdratt med å ha oppgaver i hjemmet kommer til å bli mer uavhengige, empatiske voksne med gode samarbeidsevner.
© Shutterstock
10 / 28 Fotos
Holde pusten - En barn som jevnlig holder pusten når de blir frustrerte eller sinte, kan forårsake helseproblemer som besvimelser, hjertestans eller andre langvarige helseproblemer.
© Shutterstock
11 / 28 Fotos
Suge på en smokk i lange perioder - Barn som sutter på en narresmokk i lengre perioder, har en tendens til å få tannproblemer. Andre problemer kan også forekomme, som tale- og språkutvikling.
© Shutterstock
12 / 28 Fotos
Tygge eller suge på leker
- Noen leker inneholder bly – som er en av de vanligste kildene til blyforgiftning hos barn – og som kan være skadelig både på kort og lang sikt for barnet.
© Shutterstock
13 / 28 Fotos
Ikke bruke solkrem
- Det å bli eksponert for alt for mye sol kan få alvorlige konsekvenser og øke risikoen for ulike hudkreftvarianter.
© Shutterstock
14 / 28 Fotos
Ikke lære å lage mat - Foreldre som ikke lærer barna sine å lage mat, selv helt enkle oppskrifter, gjør de en skikkelig bjørnetjeneste. Dette vil ofte føre til at barnet heller spiser hurtigmat eller spiser for mye ute når de blir voksne.
© Shutterstock
15 / 28 Fotos
Være overvektig
- Overvektige barn har større sannsynlighet for å slite med fedme når de blir voksne, ifølge det amerikanske folkehelseinstituttet. Risikoen for å utvikle helsetilstander som hjerte og karsykdommer, høyt blodtrykk og type 2 diabetes er mye større.
© Shutterstock
16 / 28 Fotos
Prøve å være kul
- En studie publisert i tidsskriftet “Child Development” fant at tenåringer som forsøkte intenst å være kule i oppveksten, har større sannsynlighet til å oppleve problemer med alkohol og stoff når de blir voksne.
© Shutterstock
17 / 28 Fotos
Dårlig tannhelse
- En studie fra 2011 publisert i “Journal of Dental Research” hevder at morens orale helsevaner har innflytelse på barnets orale helse. Hvis en mor har dårlig oral hygiene, er det mer sannsynlig at barna vil følge i morens fotspor.
© Shutterstock
18 / 28 Fotos
Svelge tannpasta
- Det er ikke uvanlig for barn å svelge tannpasta. Dette kan forårsake kortvarige magesmerter, men overdrevent mye flourholdig tannpasta kan skape alvorlige problemer og senke mengden av magnesium og kalsium i kroppen.
© Shutterstock
19 / 28 Fotos
Ikke tilstrekkelig med søvn
- For lite søvn kan påvirke barnets helse. En studie fra 2016 viste at det faktisk kunne få avgjørende innvirkning senere i livet, og at muligheten for depresjon og angst sannsynligvis er mye større.
© Shutterstock
20 / 28 Fotos
Leke på forurensede lekeplasser
- Barn som utsettes for luftforurensning har større risiko for nedsatt vekst, ifølge Den amerikanske lungeforeningen.
© Shutterstock
21 / 28 Fotos
Vokse opp med foreldre som røyker
- En studie fra 2005 konkluderte med at sjansen er dobbelt så høy for at barn som har foreldre som røyker vil etterligne uvanen og begynne å røyke i alderen 13 til 21.
© Shutterstock
22 / 28 Fotos
Tygge på pennen - Det å tygge på blyanter og penner kan kanskje være beroligende, men uvanen kommer gjerne fra stress- eller angstfølelser. Akkurat som å suge på tommelen kan tyggingen også skade tennene.
© Shutterstock
23 / 28 Fotos
Bruk alt for mye tid på sosiale medier
- Det å sitte alt for mye på sosiale medier kan ha en ødeleggende virkning på den mentale helsen, du kan bli mindre selvsikker og føle deg ulykkelig.
© Shutterstock
24 / 28 Fotos
Sniffe tusj - Alle unger har sniffet tusj minst en gang, men det er egentlig ganske alvorlig. Faren ved å sniffe tusj inkluderer muligheten til å utvikle hjertekomplikasjoner og tap av hjerneceller.
© Shutterstock
25 / 28 Fotos
Spise "for sunt" - Foreldre som er besatte på å regulere matinntaket og forfekter strenge matvaner kan indirekte påvirke barna til å få et lite sunt forhol
© Shutterstock
26 / 28 Fotos
Kronisk stress
- Alle problemene i barndommen og ikke minst stress kan føre til alvorlige helseproblemer som hjerte- og karsykdommer, kreft, alkoholisme, depresjoner og andre kroniske sykdommer. Se også: Merkelige og herlige fakta om kroppen.
© Shutterstock
27 / 28 Fotos
© Shutterstock
0 / 28 Fotos
Tung ryggsekk
- Gikk du å dro på en skolesekk som var alt for tung når du var barn? Det er kanskje årsaken til at du har vondt i ryggen i dag. I følge en studie fra 2004, viser det seg at voksne som lider av kroniske ryggplager allerede klaget over smerter eller den tunge ryggsekken når de var små.
© Shutterstock
1 / 28 Fotos
Sove med lyset på
- Noen barn er mørkredde og foretrekker å sove med nattbordslampen på. I følge en undersøkelse fra 2018, viser deg seg at hvis du fremdeles fortsetter med dette som voksen, er du utsatt for en høyere risiko for å få depresjoner.
© Shutterstock
2 / 28 Fotos
Pille nese
- I 2006 publiserte forskerne en studie etter å ha testet 324 personer. De fant at de som plukket seg i nesen hadde 51 % høyere sannsynlighet for å være bærere av bakterien S. aureus – en bakterie som ofte befinner seg i hulrommene i nesen.
© Shutterstock
3 / 28 Fotos
Se alt for mye TV
- En studie publisert i tidsskriftet Cerebral Cortex, avdekket at barn som hadde sett alt for mye TV hadde lavere verbale IQ-resultater. En annen studie fant at barn som tilbragte alt for mye tid foran skjermen kunne få konsentrasjonsvansker under oppveksten.
© Shutterstock
4 / 28 Fotos
Drikke alt for mye sukkerdrikker
- Det å drikke alt for mye fruktjuice eller andre søte drikker kan føre til dårlig tannhelse og vektproblemer.
© Shutterstock
5 / 28 Fotos
Suge på tommelen
- Desto eldre du blir, vokser du av deg uvanen med å suge på tommelen, men adferden kan etterlate noen langvarige bieffekter. Denne uvanen kan påvirke tannstillingen, eller til og med ha innvirkning på ganen.
© Shutterstock
6 / 28 Fotos
Bite negler - Denne uvanen kan være vanskelig å bryte for mange barn, ja til og med for voksne. Det å bite negler kan ødelegge tennene, ødelegge vevet som får neglene til å gro eller forårsake infeksjoner i huden rundt neglene.
© Shutterstock
7 / 28 Fotos
Stillesittende livsstil - Det å være for stillesittende som barn kan påvirke livet ditt som voksen. Barn som har sunne aktivitetsnivåer vil sannsynligvis ha sunnere aktivitetsnivåer når de vokser opp.
© Shutterstock
8 / 28 Fotos
Bli mobbet eller være den som mobber
- Ikke akkurat en vane når du er et offer, men ifølge en undersøkelse fra 2013, kan det å bli mobbet i barndommen ha negativ påvirkning på den mentale helsen når du blir voksen.
© Shutterstock
9 / 28 Fotos
Gjøre husarbeid - Hvis du vokste opp med å få tildelt enkle oppgaver med husarbeid, så syntes du kanskje at det var noe av det mest irriterende som fantes. Men ifølge Julie Lythcott-Haims, forfatteren av boken “How to Raise an Adult”, er det mer sannsynlig at de barna som ble oppdratt med å ha oppgaver i hjemmet kommer til å bli mer uavhengige, empatiske voksne med gode samarbeidsevner.
© Shutterstock
10 / 28 Fotos
Holde pusten - En barn som jevnlig holder pusten når de blir frustrerte eller sinte, kan forårsake helseproblemer som besvimelser, hjertestans eller andre langvarige helseproblemer.
© Shutterstock
11 / 28 Fotos
Suge på en smokk i lange perioder - Barn som sutter på en narresmokk i lengre perioder, har en tendens til å få tannproblemer. Andre problemer kan også forekomme, som tale- og språkutvikling.
© Shutterstock
12 / 28 Fotos
Tygge eller suge på leker
- Noen leker inneholder bly – som er en av de vanligste kildene til blyforgiftning hos barn – og som kan være skadelig både på kort og lang sikt for barnet.
© Shutterstock
13 / 28 Fotos
Ikke bruke solkrem
- Det å bli eksponert for alt for mye sol kan få alvorlige konsekvenser og øke risikoen for ulike hudkreftvarianter.
© Shutterstock
14 / 28 Fotos
Ikke lære å lage mat - Foreldre som ikke lærer barna sine å lage mat, selv helt enkle oppskrifter, gjør de en skikkelig bjørnetjeneste. Dette vil ofte føre til at barnet heller spiser hurtigmat eller spiser for mye ute når de blir voksne.
© Shutterstock
15 / 28 Fotos
Være overvektig
- Overvektige barn har større sannsynlighet for å slite med fedme når de blir voksne, ifølge det amerikanske folkehelseinstituttet. Risikoen for å utvikle helsetilstander som hjerte og karsykdommer, høyt blodtrykk og type 2 diabetes er mye større.
© Shutterstock
16 / 28 Fotos
Prøve å være kul
- En studie publisert i tidsskriftet “Child Development” fant at tenåringer som forsøkte intenst å være kule i oppveksten, har større sannsynlighet til å oppleve problemer med alkohol og stoff når de blir voksne.
© Shutterstock
17 / 28 Fotos
Dårlig tannhelse
- En studie fra 2011 publisert i “Journal of Dental Research” hevder at morens orale helsevaner har innflytelse på barnets orale helse. Hvis en mor har dårlig oral hygiene, er det mer sannsynlig at barna vil følge i morens fotspor.
© Shutterstock
18 / 28 Fotos
Svelge tannpasta
- Det er ikke uvanlig for barn å svelge tannpasta. Dette kan forårsake kortvarige magesmerter, men overdrevent mye flourholdig tannpasta kan skape alvorlige problemer og senke mengden av magnesium og kalsium i kroppen.
© Shutterstock
19 / 28 Fotos
Ikke tilstrekkelig med søvn
- For lite søvn kan påvirke barnets helse. En studie fra 2016 viste at det faktisk kunne få avgjørende innvirkning senere i livet, og at muligheten for depresjon og angst sannsynligvis er mye større.
© Shutterstock
20 / 28 Fotos
Leke på forurensede lekeplasser
- Barn som utsettes for luftforurensning har større risiko for nedsatt vekst, ifølge Den amerikanske lungeforeningen.
© Shutterstock
21 / 28 Fotos
Vokse opp med foreldre som røyker
- En studie fra 2005 konkluderte med at sjansen er dobbelt så høy for at barn som har foreldre som røyker vil etterligne uvanen og begynne å røyke i alderen 13 til 21.
© Shutterstock
22 / 28 Fotos
Tygge på pennen - Det å tygge på blyanter og penner kan kanskje være beroligende, men uvanen kommer gjerne fra stress- eller angstfølelser. Akkurat som å suge på tommelen kan tyggingen også skade tennene.
© Shutterstock
23 / 28 Fotos
Bruk alt for mye tid på sosiale medier
- Det å sitte alt for mye på sosiale medier kan ha en ødeleggende virkning på den mentale helsen, du kan bli mindre selvsikker og føle deg ulykkelig.
© Shutterstock
24 / 28 Fotos
Sniffe tusj - Alle unger har sniffet tusj minst en gang, men det er egentlig ganske alvorlig. Faren ved å sniffe tusj inkluderer muligheten til å utvikle hjertekomplikasjoner og tap av hjerneceller.
© Shutterstock
25 / 28 Fotos
Spise "for sunt" - Foreldre som er besatte på å regulere matinntaket og forfekter strenge matvaner kan indirekte påvirke barna til å få et lite sunt forhol
© Shutterstock
26 / 28 Fotos
Kronisk stress
- Alle problemene i barndommen og ikke minst stress kan føre til alvorlige helseproblemer som hjerte- og karsykdommer, kreft, alkoholisme, depresjoner og andre kroniske sykdommer. Se også: Merkelige og herlige fakta om kroppen.
© Shutterstock
27 / 28 Fotos
Vaner fra barndommen som påvirker voksenlivet
Det å plukke seg i nesen er ingen god idé
© Shutterstock
Tro det eller ei, men mye av det som foregår i barndommen har innflytelse på vårt voksne liv og helse. Enten det er å plukke seg i nesen, sove med lyset på eller bite negler, den biologiske siden av disse harmløse uvanene viser seg å ha avgjørende konsekvenser mange år senere
Klikk igjennom for å se hvilke uvaner du hadde i barndommen som kan ha innvirkning på livet ditt i dag som voksen.
MEST LEST
- SISTE MINUTT
- SISTE TIME
- FORRIGE UKE