






























SE OGSÅ
SE IGJEN
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Helsefordelene med aloe vera - Aloe vera er en plante som kan brukes både som medisin og kosttilskudd.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Antioksidant og antibakteriell
- Aloe vera inneholder mange forskjellige sterke antioksidanter og antibakterielle stoffer. Disse stoffene kan hemme veksten av eller drepe skadelige bakterier.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Tid for en aloe vera-smoothie
- Bland deg en aloe vera-smoothie som er full av vitaminer, mineraler og aminosyrer. Leveren din kommer til å takke deg! Aloe vera inneholder mange sporstoffer som renser kroppen og tarmsystemet.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Lindrer halsbrann
- Forskning viser at dersom man inntar en liten mengde aloe vera under et måltid, kan det bekjempe halsbrann som er forbundet gastroøsofageal reflukssykdom.
© iStock
5 / 31 Fotos
Økt insulinfølsomhet
- Aloe vera-kjøtt kan forbedre insulinfølsomheten vår, men det forskes stadig på dette. Diabetikere som tar glukosesenkende medisiner bør være forsiktige med å innta aloe vera innvortes.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Senker blodsukkeret - Forskning viser til at aloe vera har egenskaper som kan senke blodsukkeret. En studie viste at to spisekjeer med aloe vera-juice per dag kan senke blodsukkernivåene hos personer med type 2-diabetes.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Hudpleie - Aloe vera som påføres på huden kan sakke ned aldringsprosessen. Plantens antioksidanter bekjemper frie radikaler som forårsaker aldring, og geleen inneholder naturlige hormoner som gjør at cellene fornyer seg og produserer kollagen.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Irritert hodebunn - Aloe vera kan behandle seboré, en kronisk eksemsykdom.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Fuktighetskrem og smertelindrende - Aloe vera hjelper med å holde huden din sunn og myk. Bladene til planten lagrer vann og spesielle stoff som kalles komplekse karbohydrater. Denne kombinasjonen tilfører huden ekstra mye fuktighet og er smertestillende.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Aloe vera-juice
- Et glass aloe vera-juice er en sunn måte å starte dagen på. Den er bra for de indre organene våre, og den kan ha mentale helsebringende effekter.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Aloe vera-olje
- Aloe vera-olje lages ved å legge aloe vera-blader i en baseolje, som trekker ut de aktive ingrediensene og næringsstoffene. Denne typen olje har blitt brukt til medisinske formål i flere tusen år.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Hjelp mot munnsår - Aloe vera kan behandle munnsår og blemmer.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Lindre brent hud - Aloe vera har lenge vært brukt til å lindre sår, spesielt lette brannskader og solbrent hud.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Hjelper mot forstoppelse
- Planten er et naturlig avføringsmiddel og kan brukes mot forstoppelse, men ikke for ofte og bare etter rådføring med en lege.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Et alternativ til munnvask
- Aloe vera-ekstrakt er et trygt og effektivt munnskyllemiddel. Det reduserer tannplakk og er lindrende hvis du har et blødende eller hovent tannkjøtt.
© iStock
16 / 31 Fotos
Aloe vera-gelé
- Visste du at aloe vera-gelé brukes som en ingrediens i yoghurt, diverse drikke og i noen desserter?
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Som konserveringsmiddel - Her kommer noe som mange ikke vet: Aloe vera kan bidra til at ferskvarer holder seg lenger. Forskning viser at hvis man har aloe vera-gelé på frisk frukt og grønnsaker vil det hindre vekst av bakterier, og kan derfor erstatte farlige kjemikalier og sprøytemidler.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Fra den arabiske verden
- Den eviggrønne, flerårige planten stammer fra den arabiske halvøya.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Ebers-papyrusen - Den eldgamle mirakelplanten ble allerede nevnt i Ebers-papyrusen fra 1550 f.Kr.
© Public Domain
20 / 31 Fotos
Acta Eruditorum - Planten ble beskrevet i detalj i Acta Eruditorium, det første vitenskapelige tidsskriftet til de tysktalende landene i Europa som ble utgitt fra 1682 til 1782. Dette bildet er en illustrasjon av planten i utgaven fra 1688.
© Public Domain
21 / 31 Fotos
Carl von Linné (1707-1778) - Den svenske botanisten Carl von Linné beskrev aloe vera i 1753 som Aloe perfoliata var. vera.
© Public Domain
22 / 31 Fotos
Kongelig erkjennelse - Planten er populær blant gartnere og har vunnet flere priser, blant annet Storbitannias 'Royal Horticultural Society’s Award of Garden Merit'.
© Public Domain
23 / 31 Fotos
Aloe vera-blomsten - Aloe vera-planten blomstrer vanligvis tidlig på våren og kan stå seg gjennom hele sommeren. Dette bildet er av en aloe ferox i blomst.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Murcia, Spania
- På fastlandet i Europa er det bare i Murcia-regionen i Spania at planten vokser vilt, men den finnes også på Kanariøyene og på Madeira i Portugal.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Fysisk utseende - Aloe vera er en grågrønn plante med kjøttfylte og lansettformede blader som sitter i en rosett. Bladene har små, hvite tagger.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Estetisk plante - Planten brukes ofte som pynt innendørs.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Perfekt potteplante - Aloe vera er en lettstelt potteplante. Hold den grønn og sunn ved å sette den på et solfylt sted i huset. Pass på å ikke vann den for mye, la den tørke ut mellom hver vanning.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
Kjendiser liker aloe vera - Flere kjente personer bruker aloe vera som en del av skjønnhetsrutinene sine. Nicki Minaj skal ha sagt "…Jeg drikker aloe vera-vann. Det smaker ikke godt, men det fungerer!"
© Getty Images
29 / 31 Fotos
Aloe vera på spa - Mange spa-anlegg bruker naturlig og økologisk aloe vera, og anbefales ofte til forskjellige hudtyper.
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
Aloe vera-produkt
- Det finnes mange ulike aloe vera-produkt i helsebutikkene og på nettet, bl.a. juice, gelé, olje, pudder, tabletter og hudpleieprodukter. Se etter aloe vera som er 95 % (100 % er bare planten selv). Se også: Helsebringende supermat fra hele verden.
© iStock
31 / 31 Fotos
Aloe veraens fantastiske helbredende egenskaper
Finn ut hvorfor dette er en av naturens mirakelplanter!
© Shutterstock
Aloe vera er en medisinsk plante som har eksistert i tusenvis av år. Den har noen fantastiske helsefremmende fordeler, blant annet er den kjent for å behandle hudskader, lindre halsbrann og redusere blodsukkernivået.
Bla gjennom galleriet og finn ut hvordan denne eldgamle vidunderplanten kan være til glede for helsen din.
MEST LEST
- SISTE MINUTT
- SISTE TIME
- FORRIGE UKE
KOMMENTARER