© Shutterstock 

Gravid? -

Det å bli gravid fører ofte med seg glede og forventninger, optimisme og stolthet over en vordende mor sin kropp i forvandling. Men noen ganger kan alt gå fryktelig galt.

© Shutterstock 

Vanligere enn man tror -

Ifølge Storbritannias National Health Service (NHS), er spontanabort langt mer vanlig enn folk er klar over. Faktisk, blant kvinner som vet at de er gravide, er det anslått at omtrent en av åtte graviditeter vil ende i spontanabort. Men det faktiske tallet er sannsynligvis høyere fordi mange spontanaborter oppstår så tidlig i svangerskapet at kvinnen ikke vet at hun er gravid. Men hva er en spontanabort, og hvorfor skjer dette?

© Shutterstock 

Et spontant tap -

En spontanabort er en spontan avslutning av et svangerskap før den 20. uken. Hovedtegnet på en spontanabort er blodig utflod eller blødning fra vagina. Plutselige smerter eller kramper i magen, lignende menstruasjonsmerter, er en annen.

© Shutterstock 

Smerter og kramper -

Vær oppmerksom på unormal smerte eller kramper i magen eller korsryggen. Det kan være et symptom på en forestående spontanabort. Oppsøk lege umiddelbart hvis ubehaget vedvarer.

© Shutterstock 

Det er sjelden det finnes en spesifikk årsak -

Det er mange grunner til at det oppstår en spontanabort, og det er sjeldent at den spesifikke årsaken blir funnet. Likevel vet vi at de fleste ikke er forårsaket av noe som mor har gjort.

© Shutterstock 

Spontanabort i første trimester -

De fleste aborter i første trimester oppstår fordi fosteret ikke utvikler seg normalt. Studier tyder på at de fleste spontanaborter er forårsaket av unormale kromosomer hos babyen.

© Shutterstock 

Hva er et unormalt kromosom? -

Kromosomer er «genetiske byggesteiner» (DNA) som styrer utviklingen av en baby. Ifølge Mayo Clinic er omtrent 50% av spontanaborter assosiert med ekstra eller manglende kromosomer. Hvis en baby har for mange eller ikke nok av disse vitale byggesteinene, vil den ikke utvikle seg ordentlig. I de fleste tilfeller er kromosomproblemer et resultat av feil som oppstår ved en tilfeldighet når embryoet deler seg og vokser istedenfor av noen feil som er arvet fra deg eller partneren din.

© Shutterstock 

Andre årsaker til spontanabort -

En tidlig spontanabort kan skje ved en tilfeldighet. Men det er ulike risikofaktorer som øker sjansen for spontanabort. For eksempel har mors alder en innflytelse: hos kvinner under 30 år vil én av 10 graviditeter ende i spontanabort, hos kvinner i alderen 35 til 39 vil opptil to av ti svangerskap mislykkes, i en alder av 45 og over vil mer enn fem av 10 graviditeter resultere i spontanabort.

© Shutterstock 

Pass på vekten -

Overvekt har vært knyttet til økt risiko for spontanabort. Men å være undervektig har også vært assosiert med spontanabort.

© Shutterstock 

Aldri røyk -

Det er et etablert faktum at kvinner som røyker under graviditet har større risiko for spontanabort enn ikke-røykere. Passiv røyking er også et problem her. Ulovlig rusmisbruk er en annen medvirkende årsak.

© Shutterstock 

Ikke drikk alkohol -

Høyt alkoholforbruk er skadelig for en vellykket graviditet, selv om eksperter fortsatt er usikre på nøyaktig hvor mye. Den tryggeste tilnærmingen er å avstå helt fra alkohol under graviditeten.

© Shutterstock 

Begrens koffeininntaket -

Det kan være veldig fristende å lene seg tilbake og nyte en kopp kaffe mens du er gravid. Men det er ikke anbefalt. Koffein er et sentralstimulerende middel som øker blodtrykket og hjertefrekvensen, som begge ikke anbefales under graviditet. Og husk at koffein også finnes i te, sjokolade og flere merker av energidrikker.

© Shutterstock 

Spontanabort i andre trimester -

Kvinner med langvarige (kroniske) helsetilstander står i fare for å få en spontanabort i andre trimester. Diabetes, alvorlig høyt blodtrykk og nyresykdom er blant de medisinske plagene som kan føre til spontanabort hvis de ikke behandles eller kontrolleres godt.

© Shutterstock 

Infeksjoner -

Det er identifisert flere typer infeksjoner som øker risikoen for spontanabort. Disse inkluderer røde hunder (bildet), en sjelden sykdom som kan være alvorlig hvis du får den mens du er gravid. Malaria er en annen høyrisikoinfeksjon. Og vær oppmerksom på at seksuelt overførbare sykdommer kan overføres fra en gravid kvinne til fosteret.

© Shutterstock 

Matforgiftning -

Vær spesielt oppmerksom på hva du spiser under graviditeten. Matforgiftning kan også øke risikoen for spontanabort. Listeriose, for eksempel en bakteriell infeksjon forårsaket av inntak av upasteuriserte meieriprodukter, kan føre til alvorlige problemer hvis du er gravid og har et svakt immunsystem. Du bør alltid søke råd fra lege, hvis du mistenker en infeksjon mens du er gravid.

© Shutterstock 

Medisiner -

Helseeksperter har identifisert en rekke medisiner som bør unngås under graviditet. Pharmaceutical Journal, for eksempel, lister opp en rekke vanlig foreskrevne antibiotika knyttet til spontanabort tidlig i svangerskapet, inkludert makrolider, kinoloner, tetracykliner og sulfonamider.

© Shutterstock 

Sjekk at medisinen er trygg -

Andre medisiner som øker risikoen inkluderer retinoider, brukt til å behandle eksem og akne, og metotreksat, brukt for tilstander som revmatoid artritt. For å være sikker på at et legemiddel er trygt under graviditet, sjekk alltid med legen din, jordmor eller apotek før du tar medisinen.

© Shutterstock 

Livmorstruktur -

Problemer med strukturen i livmor eller livmorhals eller funksjon kan øke sannsynligheten for spontanabort.

© Shutterstock 

Fibroider -

Et annet mulig problem er utseendet i livmoren av ikke-kreftfremkallende vekster kalt myom (bildet). Også kjent som uterin leiomyom, disse er godartede glatte muskelsvulster som finnes i livmoren som i sjeldne tilfeller kan påvirke graviditet eller forårsake infertilitet.

© Shutterstock 

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) -

PCOS er en hormonell lidelse som er vanlig blant kvinner i reproduktiv alder. Det er en tilstand hvor eggstokkene er større enn normalt og kjent for å være en ledende årsak til infertilitet. Det er funnet bevis som tyder på at det også kan være knyttet til økt risiko for spontanabort hos fertile kvinner.

© Shutterstock 

Tidligere spontanaborter -

Dessverre har kvinner som har hatt to eller flere påfølgende spontanaborter større risiko for at det skjer igjen.

© Shutterstock

Septisk spontanabort -

Noen forventningsfulle mødre som spontanaborterer, har utviklet en infeksjon i livmoren, også kalt septisk abort. Symptomer på denne tilstanden inkluderer feber og frysninger.

© Shutterstock 

Traume -

MotherToBaby, bemerker at spontanabort og tap av barnet sent i svangerskapet, kan oppstå med noen typer traumer, spesielt de som påvirker livmoren eller morkaken.

© Shutterstock 

Hva slags ulykke? -

Verywell Family, utdyper at den faktiske risikoen for svangerskapstap på grunn av traumer er imidlertid i stor grad påvirket av graviditetsstadiet og alvorlighetsgraden av ulykken. Kvinnekroppen er bygget for å tåle en viss mengde støt og blåmerker når man bærer et embryo eller foster, men det finnes grenser!

© Shutterstock 

Følelser etter en spontanabort -

Mange kvinner bærer med seg de følelsesmessige arrene etter en spontanabort lenge etter hendelsen. Det kan også gjelde partnere. Hver spontanabort er forskjellig, og det er ingen følelse som er rett eller gal, i henhold til Miscarriage Association

© Shutterstock 

Søk trygghet -

Faktisk kan det å miste en baby under svangerskapet være en ulykkelig, skremmende og ensom opplevelse. Det er veldig viktig å søke trygghet hos din potensielle partner, familie, venner, kolleger og helsepersonell for å overvinne det som ofte er en vanskelig følelsesmessig hindring.

© Shutterstock 

Hva forårsaker ikke spontanabort? -

Mens du forblir på vakt mot alle faktorene som kan forårsake spontanabort, er det like viktig å forstå hva som ikke har skylden. Det er mange vanlige misoppfatninger der ute. For eksempel sier NHS at det ikke er noen økt risiko for spontanabort knyttet til trening. Bare sørg for å diskutere med legen din eller jordmor hvilken type og mengde trening som passer for deg under graviditeten.

© Shutterstock 

Du kan jobbe deg ut av det -

På samme måte er det å jobbe under graviditeten, enten det er arbeid som involverer at du sitter eller står i lange perioder. Lette løft eller anstrengelser, så er alle aktiviteter uten direkte kobling til økt risiko for spontanabort.

© Shutterstock 

Du kan ha sex -

Og ja, å ha sex under graviditeten er i de fleste tilfeller ikke et problem.

Kilder: (NHS) (Mayo Clinic) (Pharmaceutical Journal) (MotherToBaby) (Verywell Family) (Miscarriage Association)

© Shutterstock