© Shutterstock

Det å ikke ha mot til å leve et liv tro mot seg selv -

Det å leve autentisk er viktig for et lykkelig, oppfylt liv. Det er viktig å leve det livet du ønsker og ikke la deg påvirke av andres meninger, vurderinger eller ideer om hvordan du og livet ditt bør se ut.

© Shutterstock

Jobbe for mye -

Arbeidsliv og en god karriere kan være veldig tilfredsstillende for mange. Det er imidlertid viktig å balansere det personlige livet og arbeidslivet. Hvis du jobber for hardt, kan du bli stresset og ikke nyte livet til det fulle.

© Shutterstock

Det å ikke ha mot til å uttrykke følelser -

Det å uttrykke egne følelser, kan til tider være utfordrende og skummelt. Grav dypt i deg selv og finn motet til å uttrykke følelser om noe eller noen.

© Shutterstock

Ikke holde kontakten med venner -

Vennskap og tilknytning er nøkkelen til et lykkelig liv. Hold kontakten med venner, selv om de er langt unna, og med teknologien vi har tilgjengelig i dag, er det så mange muligheter.

© Shutterstock

Ikke tillate deg selv å være lykkeligere -

Det kan virke åpenbart for noen at lykke er noe godt som man bør strebe etter. Men i og med at denne angeren kom på listen, er det ikke alle som lar seg selv føle lykke. Det er viktig å omfavne lykken og virkelig leve et lykkelig liv. Du fortjener det.

© Shutterstock

Ikke tilbringe nok tid med sine kjære -

Kjære personer som familie og venner, er der for oss i både gode og dårlige tider. Verdsett de mulighetene du har til å tilbringe tid med dem. Livet er kort, og det å prioritere tid med de rundt deg kan bety mye.

© Shutterstock

Det å la frykt styre beslutninger og ikke ta nok sjanser. -

Selv om risiko kan være skremmende, er det viktig å utfordre komfortsonen. Risiko hjelper deg med å gå ut av komfortsonen og vokse på måter du aldri kunne ha forestilt deg. Hvis frykt hindrer deg i å oppnå drømmene dine, prøv å gi slipp og vær modig.

© Shutterstock

Det å ikke vært en bedre forelder -

Det å være forelder kan være en av livets største gleder. Barna vil huske mye av det du lærer og innpoder dem, så vær oppmerksom på dine ord og handlinger. Sett som mål å være den beste forelderen du kan være.

© Shutterstock

Alt du ikke gjorde -

Reis verden rundt, skriv den boken og gjør det du ønsker. Livet kan være over på et øyeblikk, så når noe dukker opp som du har ønsket å gjøre, gjør alt du kan for å gjøre det til en realitet.

© Shutterstock

Har ikke mer tid til å oppleve livet -

Ting som å bli forelsket, gifte seg eller til og med få familie, skjer vanligvis bare én gang i livet. Få mest mulig ut av tiden mens du lever og virkelig opplev livet.

© Shutterstock

Gjorde ikke noe for forhindre hudkreft fra soleksponering -

Hatter og solkrem kan langt på vei beskytte deg og huden mot skadelige solstråler, som kan forårsake kreft og andre sykdommer. Så slipper du å se tilbake en dag og skulle ønske du hadde vært mer forsiktig.

© Shutterstock

Sårende ord sagt i sinne, spesielt til noen du er glad i -

Noen ganger i livet vil det oppstå opphetede diskusjoner og krangler hvor du kanskje sier noe du egentlig ikke mener. Prøv å være forsiktig med hva du sier, selv i øyeblikk med sterke følelser, da de kan ha langvarige konsekvenser.

© Shutterstock

Det å være alene når livet ebber ut og ønske at familien var til stede -

Familier og venner er viktige, så sørg selv i de siste øyeblikkene for at de er der med deg. Ikke vær redd for å si ifra og be dem være med deg.

© Shutterstock

Fulgte ikke medisinske råd -

Leger og helsepersonell er høyt utdannet og opplært innen spesifikke områder. Mens du alltid kan få en andre (eller tredje) mening, stol på det de forteller deg og prøv å handle deretter. Hvis helsen er i fare, behandle den seriøst.

© Shutterstock

Det å ikke benytte palliative tjenester tidligere -

Når du er svært syk og trenger hjelp, ikke vær redd eller for stolt til å bruke palliative tjenester når du trenger det. Tjenestene er der for å hjelpe deg hvis og når du trenger det.

© Shutterstock

Kjempe for å holde deg i live når du bare ville dø fredelig -

Dette kan virke lite intuitivt eller trist for noen, men når noen syke har mye smerte, er det mulig de bare ønsker å gå bort i fred. De kan ha brukt mye tid på å kjempe for å bli bedre uten å lykkes. Dette kan være vanskelig å tåle, men respekter noens beslutning om denne delikate situasjonen.

© Shutterstock

Ikke har nytt livets små gleder -

Andres meninger kan påvirke mange av oss i livet. Tanker om ting som kosthold, helse og mye mer kan veie tungt på skuldrene våre. Prøv å glemme disse menneskene og nyt livets enkle gleder! Hvis du vil ha det kakestykket, spis det, eller hvis du vil sove hele dagen, sov. Ikke føl deg skyldig over hva andre mener eller sier.

© Shutterstock

Det å la en tidligere kjærlighet slippe unna og alltid lure på hvordan livet ville vært -

Noen forhold slutter av en grunn, mens andre kanskje bare suser forbi med tiden. Hvis forholdet var bra, og hvis det gir mening, prøv å holde fast på det du har. Forhold som virkelig forandrer livet skjer ikke alltid igjen.

© Shutterstock

Brukte for mye energi på negative følelser i stedet for å være glad -

Lykke er en følelse du alltid bør strebe etter å ha. Noen ganger bruker vi for mye energi på negative følelser istedenfor å trekke pusten dypt, og bare gi slipp på det negative.

© Shutterstock

Det å bli værende i et ulykkelig ekteskap -

Hvis du er i et giftig eller usunt forhold, ikke kast bort et minutt til på denne personen. Det kan være skummelt og vanskelig å tro at noen andre vil elske deg slik du fortjener, men det er noen for deg der ute!

© Shutterstock

Ikke tatt utdanning -

Utdanning kan hjelpe oss alle til å vokse og forstå hverandre bedre. Det har en veldig positiv innvirkning på verden. Noen har kanskje ikke tilgang til formell utdanning, men til og med å ta opp en brukt bok og lese, kan hjelpe deg med videreutdanning.

© Shutterstock

Det å ikke ha vært modig i møte med usikkerhet eller muligheter -

I livet vil muligheter by seg på ulike måter. Enten i ditt personlige liv eller i arbeidslivet, stol på deg selv og vær modig selv om du er usikker.

© Shutterstock

Fokusert for mye på fremtiden og mistet kontakten med nuet -

Det kan være lett å fokusere på fremtiden og nesten glemme det som er rett foran oss. Nåtiden er også viktig, så ikke glem å leve i nuet.

© Shutterstock

Det å ikke ha tilgitt andre tidligere -

Feil skjer i livet og folk kan rote det til og skade deg. Mens du tar den plassen du trenger kan være nyttig og nødvendig til tider, husk å tilgi og glemme (hvis mulig).

© Shutterstock

Ikke bidratt mer til fellesskapet -

Verden og samfunnet rundt deg er viktig. Det å gi tilbake og hjelpe ved å stille frivillig tid og innsats, kan gå langt for både deg og andre.

© Shutterstock

Ikke ha tatt bedre vare på den fysiske helsen -

Vi er avhengig at vi tar godt vare på kroppen. Vi må ta smarte valg når det gjelder kosthold, trening og helse generelt.

© Shutterstock

Ikke fullt ut forfølge lidenskaper eller kreative uttrykk -

Lidenskaper kan bidra til å øke lykke og tilfredsstillelse i livet. Enten du liker å male, lese, sport eller noe helt annet, ta deg tid til å forfølge disse lidenskapene.

© Shutterstock

Ikke brukt nok tid i naturen -

Naturen kan være et vakkert sted å slappe av og fokusere på annet. Enten det er terrengsykling eller en enkel spasertur i skogen, kom i kontakt med naturen.

© Shutterstock

Ikke vist nok takknemlighet -

Det å vise takknemlighet kan gå langt. Folk setter pris på når du takker dem eller erkjenner at de har hjulpet eller bidratt til livet ditt på en eller annen måte.

Kilder: (BuzzFeed) (Daily Mail) 

© Shutterstock