© Getty Images

Prevalensen av nærsynte barn vil øke -

En ny studie har avslørt et alarmerende antall barn rundt om i verden som utvikler nærsynthet.

© Shutterstock

En betydelig økning i tilfeller -

I følge studiens forfattere, har det vært en betydelig økning i forekomsten av nærsynthet blant barn og ungdom de siste 30 årene – fra 24 % i 1990 til nesten 36 % i 2023.

© Shutterstock

Et globalt problem -

På global basis, er i dag omtrent 36 % av barn og tenåringer nærsynte. Tilstanden er også kjent som myopi.

© Shutterstock

Prosentene er satt til å stige -

Ifølge studien, publisert i British Journal of Ophthalmology, spår forskere at tallet vil stige til 40 % innen år 2050, med mer enn 740 millioner tilfeller rundt om i verden.

© Shutterstock

Hvordan studien ble utført -

Studiens forfattere gjorde disse funnene ved å analysere resultatene av 276 studier som involverte mer enn fem millioner barn og ungdom i 50 land over seks kontinenter.

© Shutterstock

Hvem er berørt? -

Ifølge analysen påvirker tilstanden uforholdsmessig jenter, barn som bor i Øst-Asia og barn som bor i urbane områder.

© Shutterstock

Innvirkningen av COVID-19 -

Mens økningen i tilfeller av nærsynthet har vært gradvis, var det en merkbar økning etter COVID-19-pandemien, der nedstengninger, spesielt nedgangen i utendørsaktiviteter og økt skjermtid, kunne ha bidratt til å forverre nærsynthet, sier forskerne, som også identifisert regionale forskjeller.

© Shutterstock

Nærsynthet er et stort helseproblem -

«Nærsynthet har blitt et stort folkehelseproblem i dag, med slående bevis som eksisterer for rask økning i utbredelsen, spesielt for Sørøst-asiatiske land som Singapore, Kina og Taiwan», bemerket studien.

© Shutterstock

Høyeste forekomst av nærsynthet -

Østasiatiske barn hadde den høyeste frekvensen av nærsynthet, på 35 % – mer enn dobbelt så høy frekvens sammenlignet med jevnaldrende barn fra vestlige land.

© Shutterstock

Japan topper listen -

Japan toppet listen, der er 86 % av barna nærsynte.

© Shutterstock

Sør-Korea en nær andreplass -

Sør-Korea hadde den nest høyeste frekvensen ifølge studien, med 74 % av ungdommene diagnostisert som nærsynte.

© Shutterstock

Den urbane faktoren -

Interessant nok bemerket studien at barn i urbane områder har høyere forekomst av nærsynthet, enn de som bor på landsbygda.

© Shutterstock

Miljøfaktorer -

Forskerne påpekte også at yngre barn var mer sårbare for miljøfaktorer enn voksne. «Dette er spesielt viktig for førskolebarn, siden de er i en kritisk periode med visuell utvikling preget av høy plastisitet [hjernens evne til å tilpasse seg og endre seg som respons på visuelle stimuli]», forklarte de.

© Shutterstock

Lave forekomster av nærsynthet -

I den andre enden av skalaen ble det funnet at nærsynthet var på det laveste i land som Sudan, Uganda og Burkina Faso.

© Shutterstock

Forsinkelse i nærsynsaktivitet -

Faktorer som tilskrives dette inkluderer genetikk, men det er mer sannsynlig «tilskrevet lavere leseferdighetsgrader og forsinket igangsetting av formell utdanning, som vanligvis forekommer i alderen seks til åtte år for de fleste barn», forklarte studien. Med andre ord, nærsynsaktivitet settes på vent.

© Shutterstock

Bruker øynene tidligere -

Til sammenligning starter østasiatiske barn formell utdanning i en alder av to eller tre, tidligere enn barn i andre deler av verden, noe som betyr at unge og utviklende øyne blir brukt tidligere på aktiviteter som er tett opp til ansiktet.

© Shutterstock

Hvorfor er jenter mer utsatt for nærsynthet? -

Når det gjelder tilstanden som uforholdsmessig påvirker jenter, antyder forskere at fordi jenter når puberteten raskere enn gutter og har en tendens til å bruke mindre tid utendørs og mer tid på innendørsaktiviteter, er øynene mer utsatt for potensiell nærsynthet.

© Shutterstock

Hva er nærsynthet? -

Nærsynthet betyr at noen kan se nære objekter tydelig, men har problemer med å se ting klart i det fjerne.

© Shutterstock

Årsak og virkning -

Tilstanden er forårsaket av en brytningsfeil som gjør at objekter på avstand virker uklare eller uskarpe.

© Shutterstock

Manglende evne til å fokusere riktig -

Det skjer fordi lyset som kommer inn i øynene ikke fokuserer riktig, så bildene er uklare.

© Shutterstock

Høye visuelle krav i tidlig alder -

Når øynene fokuserer på nære aktiviteter som å lese bøker, bruke mobile enheter, se på TV, arbeide ved en datamaskin eller spille videospill, er dette aktiviteter som ofte utføres av barn.

© Shutterstock

Fremme nærsynthet -

Høye visuelle krav med nærsyn over lang tid kan være en potensiell årsak til nærsynthet.

© Shutterstock

Myopi og mobile enheter -

Vanligvis kan langvarig bruk av mobile enheter av ungdom skade øynene. Det er en annen grunn til at barn i fattige land, som de som er angitt tidligere, hvor personlig eierskap til en smarttelefon eller lignende er sjelden, ikke er så sårbare for å bli nærsynte.

© Shutterstock

Mer arbeid å gjøre -

Mens forfatterne innrømmer at studien tegner et trist bilde av synstilstanden blant unge mennesker over hele verden, er de raske til å påpeke de ulike begrensningene til funnene, inkludert varierende kvalitet og betydelige forskjeller i design og metodikk til studiene inkludert i den samlede dataanalysen.

© Shutterstock

Hvordan beskytte barnas syn -

I mellomtiden oppfordrer forskerne foreldre til å oppmuntre barna sine til å gjøre mer for å beskytte synet. Dette inkluderer å øke tiden til fysisk aktivitet.

© Shutterstock

Bli fysisk utendørs -

«Elevene bør også redusere tiden brukt på ikke-aktive aktiviteter som å se på TV og videoer, spille dataspill og surfe på internett», heter det i studien.

© Shutterstock

Redusere risikoen -

Forfatterne har også bedt myndighetene om å redusere byrden med lekser og veiledning for elever, i tillegg til å fremme regelmessige øyeundersøkelser, tidlig oppdagelse og behandling.

© Shutterstock

Følg «20-20-20-regelen» -

Mye og lang skjermtid kan føre til belastning på øynene og alle brukere kan få tørre øyne, men barn er spesielt utsatt for denne typen ubehag. Derfor anbefales regelmessige pauser på 20 sekunder hvert 20. minutt, for å se på noe 5-6 meter unna, den såkalte «20-20-20-regelen.»

© Shutterstock

Hold øynene fuktige -

Sporadisk bruk av kunstige tårer, eller øyedråper, kan hjelpe mot tørre øyne.

© Shutterstock

En potensiell globalt helseproblem -

Studien konkluderer imidlertid med en oppfordring om forsiktighet, og forfatterne advarer om at «det er avgjørende å erkjenne at nærsynthet kan bli en global helseutfordring i fremtiden.»

Kilder: (CNN) (CBS News) (Sky News) (Cleveland Clinic) (Medical Express)

© Shutterstock