© Getty Images

Ikke-verbal kommunikasjon -

Ikke-verbal kommunikasjon står for to tredjedeler av all kommunikasjon. Kroppsspråk alene representerer over 50 % av all ikke-verbal kommunikasjon. Toneleiet tar opp enda en stor del, og ord anslås å utgjøre mindre enn 10 %, ifølge Psychology Today.

© iStock

Hva er psykologien bak? - Tidligere spesialagent for FBI og forfatter, Joe Navarro, forklarer i en artikkel i Psychology Today, at «Våre behov, følelser, tanker, emosjonelle behov og intensjoner behandles elegant av det som er kjent som det «limbiske systemet» i hjernen. Den trenger ikke tenke, den reagerer bare på verden i sanntid og kroppen viser hvordan vi har det.»

© iStock

Hvorfor ikke-verbal kommunikasjon er viktig i politikk - Ifølge Huffington Post, har man omtrent 30 sekunder på seg til å gjøre et godt førsteinntrykk. Dette er kritisk i politikk, siden medieopptredener ofte er ekstremt korte.

© iStock

Betydningen av kroppsspråk i politikken - Kroppsspråkspesialist Mark Bowden fortalte BBC at «Alt kroppsspråk er en demonstrasjon av eller en respons på makt», og at «Folk tar beslutninger basert på tillitsfull og troverdig atferd, ikke ord.»

© iStock

Kroppsholdning - Leder-coach Carol Kinsey Goman, Ph.D., lot Forbes bli kjent med rådet hun gir til politikere: «Det hjelper å holde armene innenfor midjehøyde og bevegelser innenfor det horisontale planet, og publikum, til å føle deg sentrert og sammensatt.»

© iStock

Håndbevegelser - Vi er spesielt oppmerksomme på hendene. Dette er fordi hjernen vår er koblet til å se etter tegn på fare, det å ikke se hendene til en som taler eller snakker kan få oss til å føle oss nervøse. Politikere bruker et bredt spekter av håndbevegelser for å formidle forskjellig budskap, men uansett skal hendene alltid være eksponert.

© Reuters

Vinking -

Det å vinke er en måte å få kontakt med et publikum. Det formidler popularitet og får politikere til å virke vennlige og imøtekommende, spesielt når de vinker rolig og kontrollert.

© Getty Images

Presisjonsgrep - Dette er en populær håndbevegelse brukt av politikere over hele verden. Det brukes ofte for å gjøre et poeng mens man henvender seg til et publikum, og er en kraftig og ettertrykkelig bevegelse.

© Reuters

«A-OK» - Denne håndbevegelsen ligner effekten på  presisjonsgrepet, men er ikke like populært i Nord-Amerika.

© Reuters

Håndflatene opp - Forfatter og kroppsspråkekspert Nicolas Fradet, hevder at denne gesten har en positiv effekt på publikum. Håndflatene opp, spesielt når de kombineres med utstrakte armer, formidler åpenhet, pålitelighet og aksept. Det å spre fingrene vidt og begrense armbevegelsene kan imidlertid gjøre den til en bedende positur.

© Reuters

Håndflatene ned - Denne gesten indikerer selvtillit og autoritet, men kan også formidle dominans eller trass. Det å vende håndflatene nedover kan også brukes i et forsøk på å dempe publikum.

© Getty Images

Åpne håndflater i vinkel - Ifølge Forbes indikerer disse bevegelsene åpenhet, som om politikerne viser publikum at de ikke har noe å skjule.

© Reuters

Knyttneve - Denne gesten demonstrerer fasthet og en «la-oss-gjøre-dette-holdning». Men hvis politikeren griper en gjenstand hardt eller vrir hendene til knyttnever, kan det signalisere frustrasjon eller sinne.

© Reuters

Hånden på brystet - Denne gesten brukes av politikere for å få publikum til å tro at de snakker fra hjertet. Det er en måte å be publikum om å tro på dem i tillegg til å be om aksept.

© Reuters

Hakkebevegelser - Dette gjøres vanligvis for å understreke et poeng. Det viser at politikere er sikre på et bestemt emne og at de ikke kommer til å ombestemme seg.

© Reuters

Pekefinger - Denne gesten kan ha forskjellige betydninger avhengig av konteksten. Det å peke en finger mot en person er ofte en måte å irettesette og kan være ganske konfronterende og til og med aggressivt. En politiker kan bruke til denne gesten for å indikere at de mister kontrollen over en debatt og tyr til mer barnslig oppførsel.

© Reuters

Pekefinger - Men hvis fingrene pekes på en leken måte, kan det tyde på anerkjennelse eller godkjenning. En annen variant som mange politikere bruker er å peke fingrene oppover, noe som tolkes som et tegn på tillit.

© Reuters

Spisse hender -

Å plassere fingertuppene sammen i denne posisjonen er et tegn på selvtillit og kunnskap om emnet.

© Shutterstock

Løftet hode - Det å bøye hodet er et tegn på underkastelse, og en politiker ønsker ikke å fremstå som underdanig. Hode og hake opp vil formidle det motsatte budskapet og få politikeren til å virke mektig og at de har kontroll.

© Reuters

Smil - Politikere smiler vanligvis mindre hvis de ønsker å bli oppfattet som seriøse. Science of People, hevder at smiling faktisk er et tegn på underkastelse.

© Reuters

Håndtrykk - Vi ser ofte politikere håndhilse. Politiske ledere har vanligvis et fast håndtrykk og prøver å dominere ved å legge hånden litt på toppen. De fleste politikere håndhilser imidlertid likt opp og ned.

© Reuters

Første presidentdebatt på TV - Den første presidentdebatten i USA ble sendt i 1960. Debatten var mellom John F. Kennedy og Richard Nixon. Ifølge Forbes anerkjente TV-seerne Kennedy som vinneren, mens de som hadde hørt på debatten på radio sa at Nixon hadde vunnet debatten.

© Getty Images

Hvorfor skjedde dette? -

Kennedy benyttet seg av ikke-verbal kommunikasjon for å vinne debatten. Den unge kandidaten brukte sminke, snakket direkte mot kameraet mens han svarte på spørsmål, og virket avslappet og selvsikker. Motparten var en ubarbert og blek Nixon som tørket svette fra pannen, mens Kennedy presset ham i en rekke saker.

© Getty Images

Martin Luther King Jr. -

Når den ikoniske borgerrettighetsaktivistens berømte tale «I Have A Dream» ble undersøkt, er det mulig å se at han holdt haken oppe og ristet på hodet gjentatte ganger frem og tilbake gjennom hele talen. Kroppsspråkekspert Michael C. Anthony kaller det en «hoderysting av urettferdighet og besluttsomhet» og forklarer videre at: «Hans søken etter endring støttes av et subtilt rettferdig sinne som må høres.»

© Getty Images

Nelson Mandela - Den mest effektive formen for ikke-verbal kommunikasjon i Mandelas arsenal var kanskje hans oppriktige smil. De halvt lukkede øyelokkene, de runde kinnene og den avslappede pannen fikk ham til å virke varm, ærlig og pålitelig.

© Reuters

Fidel Castro - Den avdøde cubanske presidenten var kjent for sin håndbevegelse som en «dobbelt L» håndbevegelse. Gesten formidlet et nivå av mistillit til personen han ville snakke med, som for å si: «Jeg er ikke sikker på at jeg tror på det du sier.»

© Reuters

Lederen av det tyske nazipartiet -

Ifølge Business Insider var den beryktede partilederen kjent for å øve på håndbevegelser og kroppsspråk han skulle bruke i sine taler.

© Getty Images

Lederen av det tyske nazipartiet -

Han ville øve på ansiktsuttrykk og bevegelser i speilet, og til og med kalle inn en fotograf for senere analyse, ifølge Body Language Project.

© Getty Images

Donald Trump -

Ekspert på kroppsspråk og kommunikasjon, Mary Civiello, forklarte Trumps mest brukte håndbevegelser til BBC. Hans karakteristiske håndbevegelse «L-form og knipe» formidler presisjon, eller som Civiello sier: «ikke vaklende, han har full kontroll!

Kilde: Generational differences in US politics today

© Reuters