Barre: Styrk kroppen med ballettinspirert trening

Føl deg sterkere, gladere og sunnere med denne treningen

Stars Insider

13/09/24 | StarsInsider

LIVSSTIL Trening

Har du nylig begynt å trene, eller trenger du litt fornyelse i treningsrutinen? Da kan du prøve barretrening! Barre er en effektiv og lavintens treningsform som forbedrer både utholdenhet og muskler uten å belaste ledd og sener. Konseptet er inspirert av klassisk ballettrening, men du trenger ingen danseerfaring for å ha utbytte av treningen.

Vil du vite mer? Klikk gjennom dette galleriet og lær alt om barretrening.

Campo obrigatório

Ikke gå glipp av…


på det siste av TV-serier, filmer, musikk og eksklusivt innhold fra underholdningsbransjen!

Jeg aksepterer vilkår, betingelser og personvernregler.
Jeg ønsker å motta eksklusive tilbud fra partnere (annonser)

Du kan når som helst melde deg av
Takk for at du abonnerer