![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_664d8b6762b6a.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af182ec5a3ff.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1835c91237.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af18319e337f.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af18305c1773.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af18308298b5.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1830e9f786.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1831356e02.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1831873b15.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1b0b6d9b2b.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af18319b9601.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1831b2e8e4.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af184ea1bc40.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af183219f152.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af183c10bc95.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1835ca950f.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1835c8a013.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1835c6912a.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1835c20c79.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1835c6edd7.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1836b80c03.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1813cc3493.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1813d96f25.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1818a5574f.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1813d9ee3b.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1815c37b23.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1813d1b288.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af181595ad34.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1929715808.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1815b868b5.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1813d40618.jpg)
![Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5af1816caddcd.jpg)
© Getty Images/iStock
0 / 32 Fotos
Hva er cøliaki?
- Cøliaki er en autoimmun sykdom, og kalles også glutenallergi på folkemunne. Personer med cøliaki er overfølsomme for gluten.
© iStock
1 / 32 Fotos
Hva skjer hvis personer med cøliaki spiser gluten?
- Hvis personer som lider av cøliaki spiser gluten, blir tarmslimhinnen skadet og betent. Gluten skader tarmtottene, slik at oppsugingen av næringsstoffer, mineraler og vitaminer fra tarmen blir hemmet.
© iStock
2 / 32 Fotos
Immunforsvaret og tarmene
- Hvis tarmtottene ikke fungerer som de skal, kan ikke kroppen ta opp alle næringsstoffene den trenger for å fungere skikkelig. Når kroppen ikke kan fordøye gluten, fører det til mange typer fysiske problemer.
© iStock
3 / 32 Fotos
Symptomer
- Symptomer som kan skyldes cøliaki er tretthet, hodepine, diaré, forstoppelse og oppkast. Magesmerter, vekttap og oppblåsthet er også vanlige symptomer.
© iStock
4 / 32 Fotos
Symptomer
- Ifølge Mayo Clinic er det også mulig å oppleve symptomer som ikke nødvendigvis er knyttet til fordøyelsessystemet, for eksempel anemi, utslett, munnsår, redusert bentetthet og skadet tannemalje.
© iStock
5 / 32 Fotos
Hva er risikofaktorene?
- Personer med leddgikt, skjoldbruskkjertelsykdom, type 1 diabetes, Addisons sykdom og mikroskopisk kolitt (betennelse i tykktarmen) kan ha høyere risiko for å utvikle cøliaki.
© iStock
6 / 32 Fotos
Cøliaki kan også være arvelig
- Cøliaki kan også være arvelig, men ifølge Mayo Clinic kan "cøliaki påvirke hvem som helst [fordi] vi ikke vet nøyaktig hva som forårsaker sykdommen".
© iStock
7 / 32 Fotos
Andre årsaker
- Cøliaki kan også utløses av alvorlig følelsesmessig stress som under graviditet, etter fødsel eller etter en operasjon.
© iStock
8 / 32 Fotos
Slik blir barn påvirket av cøliaki
- Barn som lider av cøliaki, har de samme symptomene som voksne, ifølge Mayo Clinic. De opplyser også om at dersom cøliaki ikke oppdages i tide, kan tilstanden hindre barnets utvikling og vekst.
© iStock
9 / 32 Fotos
Finnes det en kur mot cøliaki?
- Det finnes ingen kjent kur mot cøliaki, annet enn et glutenfritt kosthold.
© iStock
10 / 32 Fotos
Oppsøke lege
- Hvis du opplever noen av symptomene i mer enn to uker, foreslår Mayo Clinic at du oppsøker lege.
© iStock
11 / 32 Fotos
Hvilke matvarer inneholder gluten?
- Vanlige matvarer som inneholder gluten, er brød, pasta, pizza, øl, kaker og småkaker. Noen sauser, frokostblandinger og nudler inneholder også gluten.
© iStock
12 / 32 Fotos
Korn som inneholder gluten
- Glutenproteinet finnes i bygg, rug og hvete.
© iStock
13 / 32 Fotos
Matvarer som inneholder gluten
- Couscous, semulegryn og bulgurhvete inneholder også gluten.
© iStock
14 / 32 Fotos
Glutenfri havre
- Det finnes både vanlig havre og glutenfri havre. Ifølge Celiac.org kan personer som har cøliaki eller er følsomme for gluten, spise ikke-kontaminert glutenfri havre.
© iStock
15 / 32 Fotos
Trygge matvarer
- Ris, poteter, quinoa, mais og polenta er også naturlig glutenfrie.
© iStock
16 / 32 Fotos
Trygge matvarer
- Ifølge Celiac.org er frø, nøtter og vanlige planter også trygge matvarer for personer med cøliaki.
© iStock
17 / 32 Fotos
Trygge matvarer
- Soyaprodukter som tofu, soyamelk, soyabønner og soyasaus er også glutenfri mat som personer med cøliaki kan spise uten problemer.
© iStock
18 / 32 Fotos
Glutenfølsomhet
- Personer som er glutenfølsomme kan ha de samme symptomene som personer som lider av cøliaki. Personer som er glutenfølsomme, opplever en betennelse, men tarmen eller tarmslimhinnen blir ikke skadet som hos cøliakere.
© iStock
19 / 32 Fotos
Hveteallergi
- Ifølge Gluten.org ligner hveteallergi på de fleste matallergier ved at den utløser en sterk immunreaksjon etter inntak av et allergen. Utslett, kløe, kvalme, hevelse i munnen, magesmerter og pustevansker er noen av de mange symptomene på et hveteallergianfall. På nettsiden kan du også lese at personer med hveteallergi kan spise glutenholdig mat som ikke inneholder hvete.
© iStock
20 / 32 Fotos
Victoria Beckham
- Victoria Beckham skal være følsom for gluten. Sangeren og designeren er også en talsperson for et sunt og glutenfritt kosthold, ifølge tabloidene.
© Getty Images
21 / 32 Fotos
Rachel Weisz
- Skuespilleren sies å være glutenintolerant. Ifølge Women's Health South Africa har stjernen kuttet ut gluten siden 2006.
© Getty Images
22 / 32 Fotos
Gwyneth Paltrow
- Skuespilleren Gwyneth Paltrow har som kjent en helsebevisst livsstil. Hun spiser verken gluten, meieriprodukter eller sukker.
© Getty Images
23 / 32 Fotos
Geri Halliwell
- Ifølge Free From Heaven har Ginger Spice også glutenintoleranse.
© Getty Images
24 / 32 Fotos
Billy Bob Thornton
- Ifølge ABC News tåler ikke skuespilleren Billy Bob Thornton verken gluten eller meieriprodukter og er allergisk mot skalldyr.
© Getty Images
25 / 32 Fotos
Chelsea Clinton
- Bill og Hillary Clintons datter Chelsea Clinton serverte glutenfri kake i sitt overdådige bryllup i 2010. Hun har vært allergisk mot hvete siden barndommen.
© Getty Images
26 / 32 Fotos
Jessica Simpson
- Ifølge Probiotics.org er Jessica Simpson allergisk mot hvete.
© Getty Images
27 / 32 Fotos
Novak Djokovic
- Tennisstjernen har cøliaki. Ifølge Health24 skal idrettsutøveren ha sagt at hans glutenfrie kosthold reddet ham fra hans tidligere helseproblemer.
© Getty Images
28 / 32 Fotos
Emmy Rossum
- "Shameless"-stjernen er allergisk mot hvete, ifølge Probiotics.org.
© Getty Images
29 / 32 Fotos
Zooey Deschanel
- "New Girl"-skuespilleren Zooey Deschanel lider av cøliaki. Hun deler ofte oppskriftene sine på nettet.
© Getty Images
30 / 32 Fotos
Dana Delany
- "Frustrerte fruer"-stjernen Dana Delany har cøliaki. Hun fikk diagnosen i 2010, ifølge nettstedet Gluten Free Works.
© Getty Images
31 / 32 Fotos
© Getty Images/iStock
0 / 32 Fotos
Hva er cøliaki?
- Cøliaki er en autoimmun sykdom, og kalles også glutenallergi på folkemunne. Personer med cøliaki er overfølsomme for gluten.
© iStock
1 / 32 Fotos
Hva skjer hvis personer med cøliaki spiser gluten?
- Hvis personer som lider av cøliaki spiser gluten, blir tarmslimhinnen skadet og betent. Gluten skader tarmtottene, slik at oppsugingen av næringsstoffer, mineraler og vitaminer fra tarmen blir hemmet.
© iStock
2 / 32 Fotos
Immunforsvaret og tarmene
- Hvis tarmtottene ikke fungerer som de skal, kan ikke kroppen ta opp alle næringsstoffene den trenger for å fungere skikkelig. Når kroppen ikke kan fordøye gluten, fører det til mange typer fysiske problemer.
© iStock
3 / 32 Fotos
Symptomer
- Symptomer som kan skyldes cøliaki er tretthet, hodepine, diaré, forstoppelse og oppkast. Magesmerter, vekttap og oppblåsthet er også vanlige symptomer.
© iStock
4 / 32 Fotos
Symptomer
- Ifølge Mayo Clinic er det også mulig å oppleve symptomer som ikke nødvendigvis er knyttet til fordøyelsessystemet, for eksempel anemi, utslett, munnsår, redusert bentetthet og skadet tannemalje.
© iStock
5 / 32 Fotos
Hva er risikofaktorene?
- Personer med leddgikt, skjoldbruskkjertelsykdom, type 1 diabetes, Addisons sykdom og mikroskopisk kolitt (betennelse i tykktarmen) kan ha høyere risiko for å utvikle cøliaki.
© iStock
6 / 32 Fotos
Cøliaki kan også være arvelig
- Cøliaki kan også være arvelig, men ifølge Mayo Clinic kan "cøliaki påvirke hvem som helst [fordi] vi ikke vet nøyaktig hva som forårsaker sykdommen".
© iStock
7 / 32 Fotos
Andre årsaker
- Cøliaki kan også utløses av alvorlig følelsesmessig stress som under graviditet, etter fødsel eller etter en operasjon.
© iStock
8 / 32 Fotos
Slik blir barn påvirket av cøliaki
- Barn som lider av cøliaki, har de samme symptomene som voksne, ifølge Mayo Clinic. De opplyser også om at dersom cøliaki ikke oppdages i tide, kan tilstanden hindre barnets utvikling og vekst.
© iStock
9 / 32 Fotos
Finnes det en kur mot cøliaki?
- Det finnes ingen kjent kur mot cøliaki, annet enn et glutenfritt kosthold.
© iStock
10 / 32 Fotos
Oppsøke lege
- Hvis du opplever noen av symptomene i mer enn to uker, foreslår Mayo Clinic at du oppsøker lege.
© iStock
11 / 32 Fotos
Hvilke matvarer inneholder gluten?
- Vanlige matvarer som inneholder gluten, er brød, pasta, pizza, øl, kaker og småkaker. Noen sauser, frokostblandinger og nudler inneholder også gluten.
© iStock
12 / 32 Fotos
Korn som inneholder gluten
- Glutenproteinet finnes i bygg, rug og hvete.
© iStock
13 / 32 Fotos
Matvarer som inneholder gluten
- Couscous, semulegryn og bulgurhvete inneholder også gluten.
© iStock
14 / 32 Fotos
Glutenfri havre
- Det finnes både vanlig havre og glutenfri havre. Ifølge Celiac.org kan personer som har cøliaki eller er følsomme for gluten, spise ikke-kontaminert glutenfri havre.
© iStock
15 / 32 Fotos
Trygge matvarer
- Ris, poteter, quinoa, mais og polenta er også naturlig glutenfrie.
© iStock
16 / 32 Fotos
Trygge matvarer
- Ifølge Celiac.org er frø, nøtter og vanlige planter også trygge matvarer for personer med cøliaki.
© iStock
17 / 32 Fotos
Trygge matvarer
- Soyaprodukter som tofu, soyamelk, soyabønner og soyasaus er også glutenfri mat som personer med cøliaki kan spise uten problemer.
© iStock
18 / 32 Fotos
Glutenfølsomhet
- Personer som er glutenfølsomme kan ha de samme symptomene som personer som lider av cøliaki. Personer som er glutenfølsomme, opplever en betennelse, men tarmen eller tarmslimhinnen blir ikke skadet som hos cøliakere.
© iStock
19 / 32 Fotos
Hveteallergi
- Ifølge Gluten.org ligner hveteallergi på de fleste matallergier ved at den utløser en sterk immunreaksjon etter inntak av et allergen. Utslett, kløe, kvalme, hevelse i munnen, magesmerter og pustevansker er noen av de mange symptomene på et hveteallergianfall. På nettsiden kan du også lese at personer med hveteallergi kan spise glutenholdig mat som ikke inneholder hvete.
© iStock
20 / 32 Fotos
Victoria Beckham
- Victoria Beckham skal være følsom for gluten. Sangeren og designeren er også en talsperson for et sunt og glutenfritt kosthold, ifølge tabloidene.
© Getty Images
21 / 32 Fotos
Rachel Weisz
- Skuespilleren sies å være glutenintolerant. Ifølge Women's Health South Africa har stjernen kuttet ut gluten siden 2006.
© Getty Images
22 / 32 Fotos
Gwyneth Paltrow
- Skuespilleren Gwyneth Paltrow har som kjent en helsebevisst livsstil. Hun spiser verken gluten, meieriprodukter eller sukker.
© Getty Images
23 / 32 Fotos
Geri Halliwell
- Ifølge Free From Heaven har Ginger Spice også glutenintoleranse.
© Getty Images
24 / 32 Fotos
Billy Bob Thornton
- Ifølge ABC News tåler ikke skuespilleren Billy Bob Thornton verken gluten eller meieriprodukter og er allergisk mot skalldyr.
© Getty Images
25 / 32 Fotos
Chelsea Clinton
- Bill og Hillary Clintons datter Chelsea Clinton serverte glutenfri kake i sitt overdådige bryllup i 2010. Hun har vært allergisk mot hvete siden barndommen.
© Getty Images
26 / 32 Fotos
Jessica Simpson
- Ifølge Probiotics.org er Jessica Simpson allergisk mot hvete.
© Getty Images
27 / 32 Fotos
Novak Djokovic
- Tennisstjernen har cøliaki. Ifølge Health24 skal idrettsutøveren ha sagt at hans glutenfrie kosthold reddet ham fra hans tidligere helseproblemer.
© Getty Images
28 / 32 Fotos
Emmy Rossum
- "Shameless"-stjernen er allergisk mot hvete, ifølge Probiotics.org.
© Getty Images
29 / 32 Fotos
Zooey Deschanel
- "New Girl"-skuespilleren Zooey Deschanel lider av cøliaki. Hun deler ofte oppskriftene sine på nettet.
© Getty Images
30 / 32 Fotos
Dana Delany
- "Frustrerte fruer"-stjernen Dana Delany har cøliaki. Hun fikk diagnosen i 2010, ifølge nettstedet Gluten Free Works.
© Getty Images
31 / 32 Fotos
Hva er cøliaki, og hvilke kjendiser har det?
Mai er bevissthetsmåneden for cøliaki
© Getty Images/iStock
Har du noen gang lurt på hva cøliaki egentlig er, hvilke typer intoleranser og allergier som skyldes gluten, og hvilke kjente personer som lider av det? Da har du kommet til rett sted! Her kan du lese mer om denne vanlige sykdommen som rammer én prosent av befolkningen i alle vestlige land.
ANBEFALT FOR DEG
![Tegn og symptomer på long covid](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66336b01d7a80.jpg)
![Menstruasjonssmerter: årsaker, symptomer og behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664b5ce4e567e.jpg)
![De 30 skumleste parasittsykdommene i verden](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664c94b0e54a7.jpg)
![Hvorfor du bør drikke mer vann](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6646160e1cdce.jpg)
![Det er nettopp derfor trening er bra for deg](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6646f7c0a979a.jpg)
![Hva er aromaterapi og kan det fungere for deg?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662cf5a5c1dc.jpg)
![Gastritt: Årsaker, symptomer og behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662072f56cd4.jpg)
![Aldersspesifikke tips for bedre søvn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669654f3edb80.jpg)
![Pass på disse interaksjonene mellom mat og medisiner](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6614085c182f2.jpg)
![Tilsynelatende harmløse vaner som kan være skadelig for hjernen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66449e7e89d70.jpg)
![Le deg til lang levetid – hvordan humor kan forlenge livet](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6657059080a40.jpg)
![Morsomme fakta fra tannlegestolen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6644c9033c28f.jpg)
![Advarselstegnene på Parkinsons sykdom](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d064d8b308.jpg)
![Hva skjer når du slutter å drikke alkohol?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665ee0a55500b.jpg)
![Disse vitaminene kan være farlige](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6663237a0bc72.jpg)
![Styrk helsen din med tradisjonell kinesisk medisin](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672dce8b0b0b.jpg)
![Dette kan føre til sommerdepresjon](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687f743d4adb.jpg)
![Treningsøkten for et lengre liv som bare tar fem minutter](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6683e60e34c87.jpg)
![Hva er tegnene på demens blant yngre?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66842a867d8bb.jpg)
![Er det sink du mangler?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668badf5dcb0c.jpg)
![Alt du trenger å vite om neglebiting og hvordan du slutter med uvanen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634a646e91e9.jpg)
![Hvorfor får stadig flere unge menn og gutter spiseforstyrrelser?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![De vanligste matallergiene](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66308b3e338e7.jpg)
![Hva skjer med kroppen din hvis du bare trener kardio?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664f63b3879dd.jpg)
![Hvorfor dårlig vær er bra for deg](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66406cecaf3be.jpg)
![Foreldre, se her: Dette er de vanligste barnesykdommene](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66740097445bb.jpg)
![Hva er egentlig posturalt ortostatisk takykardisyndrom?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667d626723ddf.jpg)
![Hvordan endeløs skrolling gjennom sosiale medier kan gjøre deg syk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Listeriainfeksjon – hva du bør vite og hvordan du kan forhindre å bli syk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e8b234946d.jpg)
![Hvordan du overlever hetebølger](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_62909d9f8bd51.jpg)
![Hvordan optimaliserer du helsen til kroppens mikrobiomer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667952c2d882a.jpg)
![Årsaker til at du våkner med tørr munn, og hva du kan gjøre med det](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66759080dfe42.jpg)
![Farlige myter om førstehjelp det er viktig å kjenne til](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667abf017975e.jpg)
![Er filtrert vann virkelig bedre enn vannet i springen?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66210e9c74cdc.jpg)
![Er en forstørret prostata farlig?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66717dbdf239a.jpg)
![Tips til god øyehelse for å ta vare å synet ditt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667ad2071465f.jpg)
MEST LEST
- SISTE MINUTT
- SISTE TIME
- FORRIGE UKE
-
1
LIVSSTIL Forhold
-
2
MAT Utløpsdato
-
3
LIVSSTIL Livstriks
-
4
-
5
LIVSSTIL Nostalgi
-
6
REISE Arkitektur
-
7
LIVSSTIL Erobringer
-
8
LIVSSTIL Kongelige
De mektigste og mest innflytelsesrike dronningene i historien
-
9
LIVSSTIL Religion
-
10
LIVSSTIL Insekt