© Shutterstock

Det herjer over hele verden -

Alkoholisme har en svimlende innvirkning på befolkningen i USA og i andre land, og er fortsatt en betydelig global bidragsyter til dødsulykker.

© Shutterstock

Det handler ikke om hvor ofte eller hvor mye -

Et viktig skille, er at definisjonen av alkoholisme ikke inkluderer frekvens eller volum.

© Shutterstock

Det handler mer om at det brukes til å komme seg gjennom hverdagen -

Problemet dreier seg hovedsakelig om spesifikke aspekter ved alkohol som kan forårsake vanskeligheter i livet, for eksempel drikkeavhengighet.

© Shutterstock

Fyllesyke påvirker jobben -

Et karakteristisk kjennetegn ved dette problemet, oppstår når det begynner å påvirke avgjørende aspekter av livet på en negativ måte.

© Shutterstock

Setter deg selv i farlige situasjoner -

Overdrevent alkoholforbruk fører til tap av hemninger, noe som resulterer i risikabel atferd som bilkjøring i påvirket tilstand.

© Shutterstock

Drikker mer eller lenger enn tiltenkt -

Dette er et vanlig problem blant de som liker å konsumere alkohol. Risikoen ligger i den negative innvirkningen det kan ha på ulike aspekter av livet, inkludert generell velvære.

© Shutterstock

Prøver å slutte, men klarer det ikke -

Det å unngå å erkjenne problemet, er et av de vanligste tegnene på alkoholavhengighet eller misbruk, som ofte sees blant de som har dette problemet.

© Shutterstock

Konsekvenser -

En indikasjon på alkoholmisbruk, er at livet til den det gjelder ofte påvirkes av alkoholforbruket dagen derpå.

© Shutterstock

Slutte med viktige og hyggelige aspekter i livet for å drikke -

Dette er et betydelig problem for de som begynner å utvikle alkoholavhengighet. De som blir avhengige av alkohol, neglisjerer ofte gradvis andre aspekter av livet som er positive og hyggelige.

© Shutterstock

Depresjon og angst -

Inntak av overdrevent mye alkohol skader hjernen, så det er ikke uventet at de som drikker mye kan få psykiske problemer.

© Shutterstock

Blackout -

Det å miste bevisstheten på grunn av alkoholforbruk eller oppleve hukommelsestap, er et betydelig rødt flagg. Utover at det er svært risikabelt, signaliserer det at man er kraftig kontrollert av alkoholpåvirkningen.

© Shutterstock

Smal fokus -

Et annet tegn, er når inntak av alkohol fullstendig overtar fokuset i hverdagen, akkurat som nikotin påvirker de som røyker.

© Shutterstock

Relasjoner -

Overdrevent alkoholforbruk skader i stor grad relasjoner og forhold, da det forhindrer evnen til å innfri sitt ansvar i forholdet på en effektiv måte.

© Shutterstock

Søvnforstyrrelser -

De som sliter med både fysiske og psykiske abstinenser fra alkohol, får ofte med søvnforstyrrelser.

© Shutterstock

Skjelving -

Et typisk tegn på alkoholmisbruk er gjerne skjelvinger i hendene.

© Shutterstock

Innadvendt -

Andre symptomer som oppleves av personer som misbruker alkohol inkluderer angst, svettetokt, pustevansker og et stadig alkoholsug.

© Shutterstock

Koordinasjon -

Over tid, kan overdrevent og langvarig alkoholforbruk føre til varige koordinasjonsproblemer.

© Shutterstock

Utydelig tale -

Utydelig tale er ikke begrenset til øyeblikk av rus for kroniske alkoholmisbrukere, det kan vedvare selv i edru tilstand.

© Shutterstock

Hukommelse -

De som misbruker alkohol skader gradvis hjernen, og fører følgelig til langsiktig svekkelse av korttidshukommelsen.

© Shutterstock

Blir hemmelighetsfull -

De som misbruker alkohol blir ofte hemmelighetsfulle for å skjule avhengigheten.

© Shutterstock

Avsky for seg selv -

Dette er en vanlig blant de som fanges i et rutinemessig alkoholmisbruk. Inntak av alkohol får dem til å handle utilsiktet, noe som resulterer i følelser av selvhat siden de ikke klarer å slutte.

© Shutterstock

Følelsesmessige svingninger -

De som misbruker alkohol, er vanligvis de som har enorm glede av forbruket, til tross for de medfølgende negative effektene. Denne evigvarende syklusen av enten å være beruset eller oppleve abstinens manifesterer seg som humørsvingninger.

© Shutterstock

Ensomhet -

Alkoholmisbruk starter ofte som en sosial greie, for eksempel overstadig drikking på en nattklubb. Imidlertid fører det til slutt til isolasjon ettersom overdreven drikking skyver ofte bort venner og kjente.

© Shutterstock

Kronisk alkoholmisbruk -

Tegnene på kronisk alkoholmisbruk er velkjente, og omfatter fysiske plager som leversvikt og sosiale konsekvenser som hjemløshet.

© Shutterstock

Noen misbruker alkohol for å flykte fra virkeligheten -

Livet, inkludert voksenlivet, kan være utfordrende når vi møter og bærer på vår egen porsjon av traumer. Noen tyr til alkoholmisbruk som et middel for å flykte fra den tøffe hverdagen.

© Shutterstock

Noen misbruker alkohol for å eksperimentere -

Det å teste ut alkohol, er en enkel måte å utvikle usunne drikkevaner eller bli avhengig i forbindelse med sosiale formål.

© Shutterstock

Noen misbruker alkohol på grunn av sosialt press -

I store deler av verden spiller alkohol en betydelig rolle i sosial omgang, så det kan føles som om du må drikke for å få venner og være inkludert i en gruppe. Dette kan noen ganger inkludere et press til overstadig drikking i mange kulturer.



Kilder: (American Addiction Centers)(Michigan Health)

© Shutterstock