De beste tipsene for hvordan du kan unngå impulskjøp

SE OGSÅ

Beryktede kidnappinger i moderne tid og ofrene som overlevde fangenskap

Spredning av "spøkelsesvåpen" som er umulige å spore

De dyreste skyskraperne som noen gang er bygget

Et innblikk i den ulovlige handelen med taranteller

Miljøvennlige julegaveideer

Urovekkende statistikk for væpnede konflikter i 2024

SE IGJEN

De beste tipsene for hvordan du kan unngå impulskjøp -

Når det gjelder personlig pengebruk, liker de fleste av oss å unne seg noe spesielt innimellom. Enten det er middag på en spennende, ny restaurant i byen, eller et par sko du har hatt lyst på, er det viktig å kunne unne seg en påskjønnelse en gang iblant. Men når denne typen belønnelse blir en vane som skader økonomiske mål og budsjettering, er det på tide å se det som et problem. Impulskjøp er vanligere enn mange tror, men det finnes en rekke ting du kan gjøre for å få kontroll på dem.

Vil du vite mer? Sjekk ut dette galleriet for å lære noen tips.

0 / 30 Fotos

Budsjett -

Den første og kanskje mest åpenbare måten å redusere impulskjøp på, er å sette opp budsjett. Uten et månedlig budsjett er det mye lettere å ende opp med å kjøpe for mye.

1 / 30 Fotos

Budsjett -

Det finnes mange forskjellige personlige budsjettmaler tilgjengelig på nettet, men det er viktig å tilpasse budsjettet til din økonomiske situasjon. Du kan være nyttig å bruke en app som lar deg følge med på fremgangen din.

2 / 30 Fotos

Betal med kontanter -

Mange synes det er lettere å holde seg til et budsjett og bruke mindre penger hvis de bruker kontanter istedenfor kreditt- eller debetkort.

3 / 30 Fotos

Betal med kontanter -

Tanken er at du blir mer bevisst på hvordan du bruker penger hvis du betaler med kontanter, noe som gjør det mer sannsynlig at du tenker over hva du kjøper.

4 / 30 Fotos

Betal med kontanter -

Det er verdt å merke seg at det kan være vanskeligere å spore forbruket når du kun bruker kontanter. I tillegg er det mange butikker som kun aksepterer betaling med kort.

5 / 30 Fotos

Stopp og tenk -

Det høres kanskje innlysende ut, men å stoppe opp og tenke på fordeler og ulemper før du foretar et kjøp er en god måte å redusere impulskjøp på.

6 / 30 Fotos

Stopp og tenk -

Impulskjøp skjer når vi ikke klarer å tenke gjennom et kjøp, så det er fornuftig å stoppe opp og vurdere om hver vare er nødvendig før du betaler i kassen.

7 / 30 Fotos

Stopp og tenk -

Still deg selv spørsmål som: "trenger jeg virkelig dette?" og "er det noe annet jeg bør spare til, eller bruke disse pengene på?"

8 / 30 Fotos

Vær oppmerksom på humøret ditt -

Det er også viktig å handle når du er i riktig sinnstilstand. Impulskjøp er vanligvis et resultat av en følelsesmessig eller forhastet beslutning.

9 / 30 Fotos

Vær oppmerksom på humøret ditt -

Prøv å ikke handle når du for eksempel er stresset eller trist, slik at du ikke kompenserer for dårlig humør ved å overøse deg selv med unødvendige gaver.

10 / 30 Fotos

Vær oppmerksom på humøret ditt -

Prøv heller å handle når du er klar i hodet og det er mer sannsynlig at du tar fornuftige avgjørelser. Før jobb eller etter trening er gode tidspunkter.

11 / 30 Fotos

Unngå fristelser -

En annen måte å redusere trangen til impulskjøp på, er å unngå fristelser. Det er mye vanskeligere å bryte dårlige vaner hvis vi hele tiden utsetter oss for dem.

12 / 30 Fotos

Unngå fristelser -

Neste gang du kjeder deg kan du prøve å ikke gå til favorittklesbutikken din eller bla gjennom de siste motene på nettet.

13 / 30 Fotos

Unngå fristelser -

Prioriter heller å gå en tur eller å gjøre noe annet for å avspore tankene dine. Bare det å gå inn i en type butikk hvor du ikke er fristet til å kjøpe noe, kan hjelpe.

14 / 30 Fotos

Utsett kjøpet -

Hvis du er i ferd med å kjøpe noe og du er usikker på om det er et impulskjøp, kan du vente med å kjøpe det til et senere tidspunkt.

15 / 30 Fotos

Utsett kjøpet -

Legg varen tilbake på hyllen eller "lagre den til senere" på nettsiden. Hvis du fortsatt tenker på varen noen dager senere, kan du alltids gå tilbake og kjøpe den.

16 / 30 Fotos

Utsett kjøpet -

Du kan eksperimentere med ventetiden du angir for et uplanlagt kjøp. Noen trenger bare én dag, mens andre trenger mye mer tid.

17 / 30 Fotos

Utfordring om nullforbruk -

Du kan gjøre tiltak som sikter mot et nullforbruk. Det består i å angi en bestemt tidsperiode hvor du kun bruker penger på det viktigste.

18 / 30 Fotos

Utfordring om nullforbruk -

I praksis bruker du penger på husleie eller betaling av boliglån, strøm, vann og dagligvarer, men du spiser ikke ute på restauranter eller kjøper nye fancy sko.

19 / 30 Fotos

Utfordring om nullforbruk -

Hvis du utfordrer deg selv til å ikke bruke penger, kan du lære deg selv ansvarlig pengebruk. Alt som du sparer, kan brukes til å betale ned gjeld eller settes inn på sparekontoen din.

20 / 30 Fotos

Slett kortinformasjon -

Et godt, praktisk tips for å redusere impulsforbruk på nettet er å fjerne den lagrede kortinformasjonen din fra nettleseren.

21 / 30 Fotos

Slett kortinformasjon -

Når du får lyst til å kjøpe noe på nettet, vil du bli tvunget til å finne frem det fysiske kortet ditt for å betale i stedet for å bare klikke på en knapp.

22 / 30 Fotos

Slett kortinformasjon -

Det tar kanskje bare noen få sekunder, men selv disse få sekundene er nok tid til at du kan vurdere om kjøpet virkelig er nødvendig.

23 / 30 Fotos

Avslutt abonnement på markedsførings-e-poster -

Det er også en god idé å avslutte abonnementet på markedsførings-e-poster fra favorittbutikkene dine. De utsetter oss tross alt bare for enda flere fristelser.

24 / 30 Fotos

Avslutt abonnement på markedsførings-e-poster -

Nettforhandlere er i stand til å spore forbruket ditt og sende målrettede kampanjer som er svært vanskelig for folk å ignorere.

25 / 30 Fotos

Avslutt abonnement på markedsførings-e-poster -

Sørg for å melde deg av SMS og nyhetsbrev fra favorittbutikkene dine. Hvis du ikke hører om salgene deres, vil du ikke angre på å gå glipp av dem!

26 / 30 Fotos

Hvis disse metodene ikke fungerer -

Hvis ingen av metodene ovenfor er effektive for deg, kan det være på tide å utnevne en shoppingpartner – noen som følger deg når du besøker en butikk hvor du ofte bruker for mye penger.

27 / 30 Fotos

Hvis disse metodene ikke fungerer -

Denne personen bør ha en god innflytelse på deg og ikke være redd for å utfordre deg og holde deg ansvarlig for kjøpene du gjør.

28 / 30 Fotos

Til sist -

Alle må selvsagt få unne seg noe som de ønsker seg av og til. Men hvis impulskjøp påvirker økonomien negativt, er det på tide å gjøre noe med situasjonen.

Kilde: (Rocket Money)

29 / 30 Fotos

De beste tipsene for hvordan du kan unngå impulskjøp -

Vil du vite mer? Sjekk ut dette galleriet for å lære noen tips.

0 / 30 Fotos

Budsjett -

Den første og kanskje mest åpenbare måten å redusere impulskjøp på, er å sette opp budsjett. Uten et månedlig budsjett er det mye lettere å ende opp med å kjøpe for mye.

Shutterstock

1 / 30 Fotos

Budsjett -

Shutterstock

2 / 30 Fotos

Betal med kontanter -

Mange synes det er lettere å holde seg til et budsjett og bruke mindre penger hvis de bruker kontanter istedenfor kreditt- eller debetkort.

Shutterstock

3 / 30 Fotos

Betal med kontanter -

Tanken er at du blir mer bevisst på hvordan du bruker penger hvis du betaler med kontanter, noe som gjør det mer sannsynlig at du tenker over hva du kjøper.

Shutterstock

4 / 30 Fotos

Betal med kontanter -

Det er verdt å merke seg at det kan være vanskeligere å spore forbruket når du kun bruker kontanter. I tillegg er det mange butikker som kun aksepterer betaling med kort.

Shutterstock

5 / 30 Fotos

Stopp og tenk -

Det høres kanskje innlysende ut, men å stoppe opp og tenke på fordeler og ulemper før du foretar et kjøp er en god måte å redusere impulskjøp på.

Shutterstock

6 / 30 Fotos

Stopp og tenk -

Impulskjøp skjer når vi ikke klarer å tenke gjennom et kjøp, så det er fornuftig å stoppe opp og vurdere om hver vare er nødvendig før du betaler i kassen.

Shutterstock

7 / 30 Fotos

Stopp og tenk -

Still deg selv spørsmål som: "trenger jeg virkelig dette?" og "er det noe annet jeg bør spare til, eller bruke disse pengene på?"

8 / 30 Fotos

Vær oppmerksom på humøret ditt -

Det er også viktig å handle når du er i riktig sinnstilstand. Impulskjøp er vanligvis et resultat av en følelsesmessig eller forhastet beslutning.

9 / 30 Fotos

Vær oppmerksom på humøret ditt -

Prøv å ikke handle når du for eksempel er stresset eller trist, slik at du ikke kompenserer for dårlig humør ved å overøse deg selv med unødvendige gaver.

10 / 30 Fotos

Vær oppmerksom på humøret ditt -

Prøv heller å handle når du er klar i hodet og det er mer sannsynlig at du tar fornuftige avgjørelser. Før jobb eller etter trening er gode tidspunkter.

11 / 30 Fotos

Unngå fristelser -

En annen måte å redusere trangen til impulskjøp på, er å unngå fristelser. Det er mye vanskeligere å bryte dårlige vaner hvis vi hele tiden utsetter oss for dem.

12 / 30 Fotos

Unngå fristelser -

Neste gang du kjeder deg kan du prøve å ikke gå til favorittklesbutikken din eller bla gjennom de siste motene på nettet.

Shutterstock

13 / 30 Fotos

Unngå fristelser -

Prioriter heller å gå en tur eller å gjøre noe annet for å avspore tankene dine. Bare det å gå inn i en type butikk hvor du ikke er fristet til å kjøpe noe, kan hjelpe.

Shutterstock

14 / 30 Fotos

Utsett kjøpet -

Hvis du er i ferd med å kjøpe noe og du er usikker på om det er et impulskjøp, kan du vente med å kjøpe det til et senere tidspunkt.

Shutterstock

15 / 30 Fotos

Utsett kjøpet -

Legg varen tilbake på hyllen eller "lagre den til senere" på nettsiden. Hvis du fortsatt tenker på varen noen dager senere, kan du alltids gå tilbake og kjøpe den.

Shutterstock

16 / 30 Fotos

Utsett kjøpet -

Du kan eksperimentere med ventetiden du angir for et uplanlagt kjøp. Noen trenger bare én dag, mens andre trenger mye mer tid.

Shutterstock

17 / 30 Fotos

Utfordring om nullforbruk -

Du kan gjøre tiltak som sikter mot et nullforbruk. Det består i å angi en bestemt tidsperiode hvor du kun bruker penger på det viktigste.

Shutterstock

18 / 30 Fotos

Utfordring om nullforbruk -

I praksis bruker du penger på husleie eller betaling av boliglån, strøm, vann og dagligvarer, men du spiser ikke ute på restauranter eller kjøper nye fancy sko.

Shutterstock

19 / 30 Fotos

Utfordring om nullforbruk -

Hvis du utfordrer deg selv til å ikke bruke penger, kan du lære deg selv ansvarlig pengebruk. Alt som du sparer, kan brukes til å betale ned gjeld eller settes inn på sparekontoen din.

20 / 30 Fotos

Slett kortinformasjon -

Et godt, praktisk tips for å redusere impulsforbruk på nettet er å fjerne den lagrede kortinformasjonen din fra nettleseren.

Shutterstock

21 / 30 Fotos

Slett kortinformasjon -

Når du får lyst til å kjøpe noe på nettet, vil du bli tvunget til å finne frem det fysiske kortet ditt for å betale i stedet for å bare klikke på en knapp.

Shutterstock

22 / 30 Fotos

Slett kortinformasjon -

Det tar kanskje bare noen få sekunder, men selv disse få sekundene er nok tid til at du kan vurdere om kjøpet virkelig er nødvendig.

Shutterstock

23 / 30 Fotos

Avslutt abonnement på markedsførings-e-poster -

Det er også en god idé å avslutte abonnementet på markedsførings-e-poster fra favorittbutikkene dine. De utsetter oss tross alt bare for enda flere fristelser.

Shutterstock

24 / 30 Fotos

Avslutt abonnement på markedsførings-e-poster -

Nettforhandlere er i stand til å spore forbruket ditt og sende målrettede kampanjer som er svært vanskelig for folk å ignorere.

Shutterstock

25 / 30 Fotos

Avslutt abonnement på markedsførings-e-poster -

Sørg for å melde deg av SMS og nyhetsbrev fra favorittbutikkene dine. Hvis du ikke hører om salgene deres, vil du ikke angre på å gå glipp av dem!

Shutterstock

26 / 30 Fotos

Hvis disse metodene ikke fungerer -

Hvis ingen av metodene ovenfor er effektive for deg, kan det være på tide å utnevne en shoppingpartner – noen som følger deg når du besøker en butikk hvor du ofte bruker for mye penger.

Shutterstock

27 / 30 Fotos

Hvis disse metodene ikke fungerer -

Denne personen bør ha en god innflytelse på deg og ikke være redd for å utfordre deg og holde deg ansvarlig for kjøpene du gjør.

Shutterstock

28 / 30 Fotos

Til sist -

Alle må selvsagt få unne seg noe som de ønsker seg av og til. Men hvis impulskjøp påvirker økonomien negativt, er det på tide å gjøre noe med situasjonen.

Kilde: (Rocket Money)

Shutterstock

29 / 30 Fotos