Tilsynelatende harmløse vaner som kan være skadelig for hjernen
Forhold som kan påvirke kognitive funksjoner
HELSE Kognitiv funksjon
Hjernen er det mest verdifulle du har. Som et av de viktigste organene i kroppen, er hjernen kontrollsenteret for alt du gjør og måten du fungerer på hver dag. Det er imidlertid også et av de mest delikate organene, og det er derfor det er viktig å ta vare på hjernen ved å ta sunne valg. Dessverre er det mange som tror de bare har «harmløse» vaner, men som kan være vaner som forårsaker varig hjerneskade. Den gode nyheten er, at dette er alle vaner vi kan kontrollere for å holde hjernen sunn og frisk.
Klikk videre for å lese om de vanlige vanene som kan ha en negativ innvirkning på kognitive funksjoner.