SE OGSÅ
SE IGJEN
Har du hatt noen av disse 10 vanlige marerittene?
Dette er hva de betyr
© Shutterstock
Alle har, på et eller annet tidspunkt i livet, våknet opp svett og med hjerte bankende av redsel, en skrekk kun mareritt kan utløse. Det er en ubehagelig måte å våkne på, og følelsene etterlater et merkelig avtrykk i kroppen. Likevel er mareritt en viktig del av drømmene våre. Hvorfor ikke lære litt mer om dem?
Vi er raske til å analysere de morsomme drømmene, enten de er fylt av ønsker eller gleder. Men, mareritt er noe helt annet, de er skapt av stress og bekymringer som ligger skjult under overflaten. Akkurat som drømmer, er heller ikke mareritt enkle å tyde.
Det å tolke hendelsene i marerittene bokstavelig, gjør at du går glipp av en dypere forståelse av underbevisstheten. Mareritt speiler som oftest våre indre følelser heller enn ytre hendelser. Gjentakende mareritt kan fortelle enda mer, og å utforske disse sammen med andre kan avsløre mønstre og gi oss en følelse av fellesskap vi kanskje ikke hadde forventet.
Ta en titt på dette galleriet for å se de 10 vanligste marerittene folk opplever, og få tips om hvordan du kan håndtere de skremmende følelsene.
ANBEFALT FOR DEG
MEST LEST
- SISTE MINUTT
- SISTE TIME
- FORRIGE UKE