Smarte og lure måter å innlemme trening i arbeidsdagen din
Treningstips for din travle timeplan
LIVSSTIL Arbeid
De aller fleste som jobber nå for tiden, har en stillesittende livsstil. Undersøkelser viser imidlertid at å sitte stille og inaktiv i flere timer er alvorlig skadelig for helsen vår.
Hvis du ønsker å lære noen tips og triks om hvordan du kan innlemme mer aktivitet i arbeidsdagen din og bekjempe konsekvensene av en livsstil ved kontorpulten, bla gjennom følgende galleri!