SE OGSÅ
SE IGJEN
Hvordan trener verdens vakreste kvinner?
De gjør varierende øvelser for å holde seg i form
© Getty Images
KJENDIS Kjendiser
Man får ingenting gratis, som de sier, og det gjelder også trening. Om du vil ha en tonet og skulpturert kropp, vil du definitivt måtte trene mye. Pilated, dansing, boksing, løping, vekter- det finnes mange måter å holde seg i form på, og det er uten å i det hele tatt nevne viktigheten av å spise sunt også.
Kjendiser kan være gode kilder til inspirasjon når det gjelder dette. Vi tenker vanligvis på dem når det kommer til stil og skjønnhetstips, men gitt viktigheten mange av dem legger på det å ha en trent kropp- kanskje spesielt dem som har vært igjennom drastiske vekttaps regimer- vet ofte Hollywood stjernene overraskende mye om hvordan man skal trene.
Noen av de vakreste kvinnene i verden har snakket om deres egne treningsrutiner og hvordan de liker å holde seg i form. Er du nysgjerrig på å finne ut hva de anbefaler? Klikk på galleriet for å se stjernenes treningsplaner.
