▲

Forestill deg å vandre gjennom villmarken bare med en ryggsekk. Enten du går alene eller med følge, kan backpacking være et spennende eventyr! Men før du snører på deg støvlene og slår opp teltet, er det viktig å virkelig forberede seg. Fra å vite hva du skal pakke til hvordan du skal kle deg, og til og med hva du skal gjøre i nødstilfeller, bør du være klar for alt. Er du nysgjerrig på å lære hvordan du starter turen med sekken på ryggen? Klikk deg videre for å finne ut mer.

▲Første gangen du drar på backpacking kan være veldig stressende, så det er avgjørende å være motivert og positiv. Du kommer deg til den andre siden og vil feire denne store prestasjonen i livet.

▲Lag en liste med alt utstyret du måtte trenge til turen. Legg deretter alt ut over og fjern alt som ikke er nødvendig, for å spare plass og vekt.

▲Du skal vandre over lange avstander og ofte i ujevnt terreng. Derfor er det viktig å ha riktige turstøvler eller sko.

▲Mens du er ute i villmarken, kan været endre seg plutselig. Enten det blir overskyet og kjølig eller begynner å regne, kan flere lag med klær hjelpe deg med å være forberedt på det som kommer.

▲Sørg for å ta med deg nok mat og ta hensyn til at du kommer til å gå og bevege deg mer enn vanlig, og at dette reflekteres i appetitten! Inkluder tørket snacks som f.eks. nøttemiks.

▲Det finnes flere metoder for å sikre trygt drikkevann. Du kan velge enten kjemiske behandlinger som jod eller klor, filtrering eller til og med koking av vannet.

▲Når du skal ut i villmarken, er det viktig å ha et førstehjelpssett, bare i tilfelle. Det bør inkludere nødvendige utstyr, alt fra gasbind til smertestillende som f.eks. Paracet eller Ibux.

▲Gjør deg kjent med bruken av kart, kompass og GPS-utstyr før du drar ut på tur. Hvis du er usikker, spør noen med mer erfaring om de kan lære deg bruken.

▲Hvor du velger å campe er viktig. Vil du være nær toalettet, eller i nærheten av ferskvann? Når du har bestemt deg, slår du opp teltet og rigger deg til for natten.

▲Det er viktig å ta hensyn til naturen og forlate teltplassen slik du fant den, slik at andre også kan hygge seg på samme sted uten etterlatenskaper. Dette innebærer å respektere dyrelivet, kaste avfall på en forsvarlig måte og ta hensyn til andre.

▲Avhengig av hvor lenge du skal være ute på tur eller hvor tøff turen skal være, kan det være lurt å forberede kroppen på forhånd for de fysiske utfordringene.

▲Når du er i villmarken er det viktig å ha sikkerheten i fokus, siden hjelp ofte kan være langt unna (hvis tilgjengelig i det hele tatt). Vokt deg for dyrelivet, været og andre farer.

▲Det er viktig å vurdere soveposen. Se etter ting som ikke bare er komfortable, men som også vil holde deg varm under de lange, kalde nettene.

▲Når du er ute på tur, er det viktig å balansere alternativene for matlaging med vekten på det du har med deg i sekken. Bruk tallerkener og bestikk som kan gjenbrukes og fyrstikker eller en lighter for å få fyr på kokeapparatet eller bålet, husk å sjekke om det er tillatt å tenne bål.

▲Akkurat som i hverdagen er væskebalansen viktig. Det er spesielt viktig i villmarken fordi det å ikke drikke nok kan føre til dehydrering eller andre helseproblemer.

▲Sørg for å respektere andre som også er i villmarken. Minimer støy, ikke vær et forstyrrende element for dyr og planteliv og pass på at du ikke legger igjen søppel som noen andre må forholde seg til.

▲Mange stier er merket. Sørg for å velge og følge én farge slik at du ikke går deg vill.

▲En del utstyr er veldig nyttig å ha med på tur. For eksempel er multiverktøy som en sveitserkniv, hodelykter og turstaver, noe som kan gjøre turen mye lettere.

▲Det er viktig når du vandrer i villmarken å beskytte deg mot insekter og andre skadedyr. Myggspray er alltid lurt å ha i sekken.

▲Selv om det å dra på tur alene kan være et morsomt eventyr og ofte lettere å planlegge, utgjør det også potensielt flere risikoer som å gå seg vill og ikke ha noen tilstede som kan hjelpe.

▲

Ta deg tid og lær fordeler og ulemper ved forskjellige destinasjoner, inkludert om du trenger tillatelser, spesialutstyr eller ekstra mat hvis du skal på langtur.

▲Årstidene er forskjellige. Tiden på året og årstiden kan ha direkte innvirkning på hva du trenger å pakke i sekken, hvordan du vil sove og mye annet.

▲Ta med deg sikkerhetsbluss i tillegg til en ekstra batteripakke til telefonen. Forhåpentligvis er det ikke nødvendig, men vær alltid klar over hva du skal gjøre hvis en nødsituasjon skulle oppstå.

▲Hvis du drar på tur med barn, må du huske på hva de har av fysiske og mentale begrensninger, i tillegg til dine egne. En kort, trygg, godt kjent løype, kan være det beste alternativet.

▲Selv om det er viktig å bruke minimalt med elktronikk og forbli oppmerksom og tilstede, kan det hende du vil eller trenger å bruke en app eller enhet. Husk imidlertid at det kanskje ikke finnes noen mobildekning der du befinner deg.

▲

Husk å ta med noen minner fra turen, enten det er gjennom et kameraobjektiv eller skriftlig. Begge kan hjelpe deg å stoppe opp og reflektere mer meningsfullt.

▲

Det er alltid hyggelig å se og ha andre i nærheten i tilfelle. Hvis du får problemer, be om hjelp.

▲

Selv om det er fristende å ta med Fido, kan det komplisere ting drastisk, inkludert planlegging og faktisk gjennomføring av turen.

▲

Når du har kommet hjem fra turen, sørg for å gjøre rent alt utstyret, komme til hektene igjen og reflektere over opplevelsen og turen. Dette vil forberede deg på det neste store eventyret!

Kilder: (REI) (An Ordinary Existence) (National Park Service) (American Hiking Society) (Fresh Off the Grid)