Vandreferier og fotturer er populære som aldri før, og det er mange som ikke har mulighet til å gjøre det så ofte som de ønsker. Det er virkelig noe spesielt med å være ute i naturen og høre jorda surkle og knase under støvlene. Når vi ser trærne bøye seg i vinden, virker det nesten som om vi vender tilbake til en enklere, mer avslappet versjon av oss selv. Og det sikkert en god indikasjon på at vi bør komme oss ut i naturen litt oftere! Det er imidlertid mye som kan gå galt på en fottur, og derfor er det viktig å være så godt forberedt som mulig.
Klikk videre i dette galleriet for å forberede deg før du legger ut på tur. Her finner du tipsene og ferdighetene du trenger, slik at du får en fantastisk turopplevelse.
Våte og kalde føtter kan raskt ødelegge en tur. Ta med deg noen plastposer i ryggsekken, som en nødløsning. Det er en enkel og effektiv måte å holde tærne tørre på.
Ikke bruk bomull neste gang du legger ut på et friluftseventyr. Ull er det beste alternativet fordi det både varmer og tørker fort uten å veie for mye. Klærne dine kan være helt avgjørende for hvordan du har det i naturen.
Å gå effektivt handler ikke bare om å komme seg fra et sted til et annet, men også om å nyte turen uten å anstrenge seg. Hvis du går i et variert terreng, vil du oppdage at hvert steg gir et nytt tempo til eventyret ditt.
Det er viktig å pakke sekken din på en smart måte for å gjøre turen vellykket. Når alt er på plass, vil ryggsekken ikke bare bære utstyret ditt, men også humøret ditt. Da vil hvert steg føles lettere.
Å bære sekken på riktig måte kan føles som en klem fra en trofast venn. Med riktig vektfordeling får du en bedre tur.
Vanntett utstyr er uvurderlig når regnet kommer. Når alt er tørt, kan eventyret holde frem uansett vær. Litt vann blir som en liten fotnote under turopplevelsen.
Kunnskap om dyr kan gjøre et uventet møte til en mye bedre opplevelse. Enten det er snakk om å vite hva som er best å gjøre i møte med en bjørn, eller å finne en trygg vei bort fra en slange.
Førstehjelp er ikke bare bandasjer og antiseptika, men også selvtillit. Når du vet at du tåler et sår eller et stikk, kan du nyte naturen uten å bekymre deg så mye. Du er klar for uventede situasjoner.
Slange- og edderkoppbitt kan være en skummel opplevelse. Hvis du har den rette kunnskapen, trenger du faktisk ikke å være redd. Ved å lære hvordan du behandler dyrebitt kan du gjøre panikk til handling. Da blir vandreturen tryggere.
Veivisere er som skogens internett – de veileder deg i riktig retning. Hvis du respekterer dem, slipper du å gå deg vill. Det garanterer en trygg reise gjennom naturens fantastiske nettverk av stier.
En GPS slutter kanskje å virke, men da kan ferdigheter i kartlesing redde deg. Lærer du å lese kart og kompass, finner du garantert frem i naturen. Da er det ikke så farlig at teknologien svikter.
Å navigere med kompass og kart er nøkkelen til naturens hemmelige språk. Hver sti blir til en skattejakt, og naturen viser vei til din neste oppdagelse.
Når du ser opp på himmelen og stjernene, er det som å ha en samtale med elementene i naturen. Å forutsi værendringer holdere deg tørrere, gjør deg mer beredt og sørger for bedre stemning. Det gir også en magisk følelse til hvert øyeblikk utendørs.
Mestring av kunsten å tenne bål er viktig for en campingtur eller en fottur. Du starter i det små med kvister og en gnist. Da kan du se hvordan bålet vokser og gjør det mulig å koke mat og vann. Det er også et koselig samlingssted for å fortelle historier under stjernehimmelen.
Et perfekt bål er basert på en balanse mellom gnist, drivstoff og oksygen. Hvis du blander disse elementene riktig, akkurat som en kokk blander matingredienser, vil du være turhelten rundt det varmeste bålet.
Har du noen gang prøvd å tenne bål når det regner? Det er en skikkelig utfordring. Hvis du klarer det, er du en ekte friluftsperson. Du kan øve deg med fuktig ved eller kvister. Det er litt vanskelig, men utrolig givende når flammene livner til.
Å lage mat over åpen ild er et eventyr i seg selv. Hvis du tar denne utfordringen, vil den sprakende veden og de gylne flammene fylle deg med glede. Det er ikke bare snakk om mat for matens skyld, det er en matopplevelse i pakt med naturen.
Et grytelokk er mer enn bare et lokk, det er et allsidig verktøy. Du kan dekke til kokekaret for jevn matlaging og deretter snu lokket for å få en improvisert tallerken. Slik kan matlaging på tur gjøres smartere og litt morsommere.
Å tilsette drivstoff på et bål kan virke som en praktisk løsning, men det kan føre til farlige situasjoner. Vær tålmodig og forsiktig, slik at du kan lage mat på en trygg og god måte. Du unngår med andre ord brente øyenbryn og verre ting.
Matlaging med kull kan forvandle bålet ditt til et ekte gourmetkjøkken. På de glødende kullene kan du lage sprøstekte poteter og perfekt tilberedte måltider. Noen enkle råvarer kan bli til deilige delikatesser ute i naturen.
Benytt deg av spiselige planter når du lager mat på tur. Dersom du vet hva som kan spises og hvor du kan finne mat i naturen, er det som å finne nøkkelen til naturens kjøkken. Denne kunnskapen krydrer både eventyret og overlevelsesferdighetene dine.
Å sette opp teltet kan være komplisert. Lykkes du med det, er du i ditt rette element uansett hva slags vær det er. Det er sant at øvelse gjør mester, så hvorfor ikke gå på camping i hagen først?
Å holde seg varm handler ikke bare om å kle seg med flere lag klær. Det handler om strategier – alt fra et praktisk vindfang til lue og votter. Hvert lille triks teller, og gjør teltet ditt til et koselig og lunt sted.
Gjør det lettere å sove ved å bruke et godt liggeunderlag. Dersom du har en luftmadrass eller lager en provisorisk seng av løv, kan du gjøre den kalde og harde bakken til et behagelig sted å sove. Da våkner du uthvilt og klar for nye eventyr.
Å velge riktig sovepose handler ikke bare om komfort. Det handler også om å forstå kroppens behov. Sørg for at soveposen har riktig temperaturklasse for miljøet du skal campe i.
Er det kaldt om natten? Legg en varmeflaske ved foten av soveposen. Soveplassen blir varmere, og føttene dine vil takke deg.
En liten hemmelighet som gjør overnattingen varmere? Tøm blæren. Dette hjelper kroppen med å holde seg varm. I tillegg slipper du å gå på toalettet når det er bekmørkt ute.
Spis sunne og energigivende snacks i løpet av kvelden. Spiser du litt mandler eller yoghurt før du legger deg, får du i gang kroppens varmekilde. Du holder deg dermed varm til du våkner, og kan drømme søtt om morgendagens eventyr.
Vann er din usynlige beskytter i kulden. Å drikke vann er kanskje ikke det første du tenker på når det er kaldt ute. Drikk vann, slik at du føler deg varmere, mer oppkvikket og får mest mulig ut av turen din.
Kilder: (Men Do Outdoors)
Viktige turtips som alle bør kjenne til
Med disse tipsene kan du nyte en herlig fottur!
LIVSSTIL Friluftsliv
Vandreferier og fotturer er populære som aldri før, og det er mange som ikke har mulighet til å gjøre det så ofte som de ønsker. Det er virkelig noe spesielt med å være ute i naturen og høre jorda surkle og knase under støvlene. Når vi ser trærne bøye seg i vinden, virker det nesten som om vi vender tilbake til en enklere, mer avslappet versjon av oss selv. Og det sikkert en god indikasjon på at vi bør komme oss ut i naturen litt oftere! Det er imidlertid mye som kan gå galt på en fottur, og derfor er det viktig å være så godt forberedt som mulig.
Klikk videre i dette galleriet for å forberede deg før du legger ut på tur. Her finner du tipsene og ferdighetene du trenger, slik at du får en fantastisk turopplevelse.