Hvordan etablere den beste morgenrutinen, i følge stjernetegnet ditt

SE OGSÅ

De farligste byene i Sør-Amerika

Hvem er egentlig Vladimir Putin?

Tips til par som er over 40 år

Hva DNA forteller oss om Europas første bosettere

Hvorfor feirer noen jul i januar?

De beste landene å bo i som kvinne

SE IGJEN

0 / 29 Fotos

Ildtegn - Ildtegnene (væren, løven og skytten) er energibunter og pleier ikke å synes det er vanskelig om morgenen. For disse utadvendte tegnene handler det om å gripe dagen.

1 / 29 Fotos

Væren (21. mars - 19. april) -

Væren er den dristige lederen av dyrekretsen, og morgenen er veldig viktig. Hver morgen bør være en mulighet til å reise seg, bestemme intensjonene for dagen og kanalisere din indre lidenskap.

2 / 29 Fotos

Væren (21. mars - 19. april) -

Som vær bør du sette fart på tankene ved å si noe selvbekreftende. Sørg for å fylle kroppen med en næringsrik smoothie slik, at du har alt du trenger for å erobre dagen.

3 / 29 Fotos

Løven (23. juli - 22. august) -

For dyrekretsens superstjerne, løven, er det ingenting som er bedre om morgenen enn en liten forestilling, enten det er å synge i dusjen eller danse på kjøkkenet.

4 / 29 Fotos

Løven (23. juli - 22. august) -

Løven må huske at musikk og bevegelse er bra for å skape energi. Inkluder en eller begge disse i morgenrutinen, så blir du klar for suksess.

5 / 29 Fotos

Skytten (22. november - 21. desember) -

Dyrekretsens eventyrer, skytten, har alltid nytte av å ta en tur ut om morgenen, enten det er for en joggetur eller å meditere mens du går tur.

6 / 29 Fotos

Skytten (22. november - 21. desember) -

Når de ikke får trene på morgenen, ser de på favorittreisebloggen eller planlegger neste tur.

7 / 29 Fotos

Lufttegn - Lufttegnene (tvillingene, vekten og vannmannen) er de mest intellektuelt nysgjerrige av gjengen. For disse kommunikative tegnene handler morgener om kreativitet og stimulering.

8 / 29 Fotos

Tvillingene (21. mai - 21. juni) -

For de intellektuelt nysgjerrige og kommunikative tvillingene, er en fin måte å starte dagen på å skrive dagbok. En god skriveøkt er en fin måte å styrke dagen.

9 / 29 Fotos

Tvillingene (21. mai - 21. juni) -

Kjære tvilling, selv om du bare skriver i 10 minutter, så kan det være nok til å koble sammen kropp, sinn og sjel, og dermed gjøre deg klar for en vinner av en dag.

10 / 29 Fotos

Vekten (23. september - 23. oktober) -

Rolig og uberørt av dagens stress, er morgenen din oase. Ha litt tid for deg selv når du har stått opp, og nyt skjønnheten og balansen.

11 / 29 Fotos

Vekten (23. september - 23. oktober) -

Hev sansene dine ved å omgi deg selv med rolig musikk og lukten av nybakt brød. Det å ta seg tid til å meditere litt er heller aldri en dårlig idé.

12 / 29 Fotos

Vannmannen (20. januar - 18. februar) -

Dette er et annet nysgjerrig og veldig kreativt tegn. Vannmannen drar nytte av intellektuell stimulering tidlig om morgenen. Prøv å lære noe under frokosten.

13 / 29 Fotos

Vannmannen (20. januar - 18. februar) -

Enten det er en tankevekkende podcast eller en TED-talk, sørg for at du velger noe som vil inspirere nysgjerrigheten og få deg til å ønske å lære mer.

14 / 29 Fotos

Vanntegn -

Vanntegnene (krepsen, skorpionen og fiskene), har en tendens til å være litt trege og litt motvillige morgenmennesker. For disse tegnene handler de tidlige timene om selvpleie.

15 / 29 Fotos

Krepsen (22. juni - 22. juli) -

For den sensitive krepsen bør morgenen være en tid for selvpleie. Sørg for å koble til følelsene dine, og ta deg tid til å bestemme egne intensjoner.

16 / 29 Fotos

Krepsen (22. juni - 22. juli) -

Ta deg tid til forberedelser, børst håret forsiktig og ikke glem å fukte huden. Dette øyeblikket på dagen bør handle om å ta vare på og gi næring til deg selv.

17 / 29 Fotos

Skorpionen (24. oktober - 21. november) -

Skorpionen er et transformativt tegn, og som sådan er morgener den perfekte tiden for selvoppdagelse, enten det er ved å skrive dagbok eller praktisere yoga.

18 / 29 Fotos

Skorpionen (24. oktober - 21. november) -

Stå opp før alle de andre, og bruk tiden til å finne ut hva det er som holder deg tilbake på dette punktet i livet og hvordan du ønsker å gå videre.

19 / 29 Fotos

Fiskene (19. februar - 20. mars) -

For de kreative fiskene handler morgenrutiner mindre om stiv struktur og planlegging enn om å lytte til sinn, kropp og sjel.

20 / 29 Fotos

Fiskene (19. februar - 20. mars) -

Enhver morgenrutine for en fisk bør være skånsom og intuitiv og bør behandles som et lerret for kreativitet. Kanskje litt drømmedagbok eller skriving i fri flyt er et godt sted å begynne.

21 / 29 Fotos

Jordtegn -

Og til slutt, jordtegnene, tyren, jomfruen og steinbukken. Uendelig praktisk, morgener for disse tegnene handler om å omfavne den nye dagen, mens du nyter livets luksus.

22 / 29 Fotos

Tyren (20. april - 20. mai) -

Fredelige øyeblikk er veldig viktige for de som er født i tyren, så hvis det er deg, sørg for å unne deg en langsom og bevisst start på dagen.

23 / 29 Fotos

Tyren (20. april - 20. mai) -

Prøv å våkne sakte og gjør litt strekk eller meditasjon for å jorde deg selv. Det å koble til naturen, for eksempel ved å vanne plantene, er også bra.

24 / 29 Fotos

Jomfruen (23. august - 23. september) -

For den detaljorienterte og ambisiøse jomfruen er morgener en flott mulighet til å legge grunnlaget for en vellykket og produktiv dag.

25 / 29 Fotos

Jomfruen (23. august - 22. september) -

Etter å ha brukt et øyeblikk på litt fokusert pustetrening, kan du prøve å planlegge dagen i favorittplanleggeren din mens du nyter en sunn frokost.

26 / 29 Fotos

Steinbukken (22. desember - 19. januar) -

Akkurat som jomfruen, bør steinbukken også tenke på morgenrutinen som et springbrett til suksess. Start dagen med en mektig selvbekreftelse.

27 / 29 Fotos

Steinbukken (22. desember - 19. januar) -

Det er også en god idé å forberede seg kvelden før. Legg frem antrekket for morgendagen og gjør måltidet klart, slik at du kan starte dagen med å være i forkant.

Kilder: (Britannica) (Collective World)

28 / 29 Fotos

Shutterstock

0 / 29 Fotos

Ildtegn - Ildtegnene (væren, løven og skytten) er energibunter og pleier ikke å synes det er vanskelig om morgenen. For disse utadvendte tegnene handler det om å gripe dagen.

1 / 29 Fotos

Væren (21. mars - 19. april) -

Væren er den dristige lederen av dyrekretsen, og morgenen er veldig viktig. Hver morgen bør være en mulighet til å reise seg, bestemme intensjonene for dagen og kanalisere din indre lidenskap.

Shutterstock

2 / 29 Fotos

Væren (21. mars - 19. april) -

Som vær bør du sette fart på tankene ved å si noe selvbekreftende. Sørg for å fylle kroppen med en næringsrik smoothie slik, at du har alt du trenger for å erobre dagen.

Shutterstock

3 / 29 Fotos

Løven (23. juli - 22. august) -

For dyrekretsens superstjerne, løven, er det ingenting som er bedre om morgenen enn en liten forestilling, enten det er å synge i dusjen eller danse på kjøkkenet.

Shutterstock

4 / 29 Fotos

Løven (23. juli - 22. august) -

Løven må huske at musikk og bevegelse er bra for å skape energi. Inkluder en eller begge disse i morgenrutinen, så blir du klar for suksess.

Shutterstock

5 / 29 Fotos

Skytten (22. november - 21. desember) -

Dyrekretsens eventyrer, skytten, har alltid nytte av å ta en tur ut om morgenen, enten det er for en joggetur eller å meditere mens du går tur.

Shutterstock

6 / 29 Fotos

Skytten (22. november - 21. desember) -

Når de ikke får trene på morgenen, ser de på favorittreisebloggen eller planlegger neste tur.

Shutterstock

7 / 29 Fotos

Lufttegn - Lufttegnene (tvillingene, vekten og vannmannen) er de mest intellektuelt nysgjerrige av gjengen. For disse kommunikative tegnene handler morgener om kreativitet og stimulering.

8 / 29 Fotos

Tvillingene (21. mai - 21. juni) -

For de intellektuelt nysgjerrige og kommunikative tvillingene, er en fin måte å starte dagen på å skrive dagbok. En god skriveøkt er en fin måte å styrke dagen.

Shutterstock

9 / 29 Fotos

Tvillingene (21. mai - 21. juni) -

Kjære tvilling, selv om du bare skriver i 10 minutter, så kan det være nok til å koble sammen kropp, sinn og sjel, og dermed gjøre deg klar for en vinner av en dag.

Shutterstock

10 / 29 Fotos

Vekten (23. september - 23. oktober) -

Rolig og uberørt av dagens stress, er morgenen din oase. Ha litt tid for deg selv når du har stått opp, og nyt skjønnheten og balansen.

Shutterstock

11 / 29 Fotos

Vekten (23. september - 23. oktober) -

Hev sansene dine ved å omgi deg selv med rolig musikk og lukten av nybakt brød. Det å ta seg tid til å meditere litt er heller aldri en dårlig idé.

Shutterstock

12 / 29 Fotos

Vannmannen (20. januar - 18. februar) -

Dette er et annet nysgjerrig og veldig kreativt tegn. Vannmannen drar nytte av intellektuell stimulering tidlig om morgenen. Prøv å lære noe under frokosten.

Shutterstock

13 / 29 Fotos

Vannmannen (20. januar - 18. februar) -

Enten det er en tankevekkende podcast eller en TED-talk, sørg for at du velger noe som vil inspirere nysgjerrigheten og få deg til å ønske å lære mer.

Shutterstock

14 / 29 Fotos

Vanntegn -

Vanntegnene (krepsen, skorpionen og fiskene), har en tendens til å være litt trege og litt motvillige morgenmennesker. For disse tegnene handler de tidlige timene om selvpleie.

Shutterstock

15 / 29 Fotos

Krepsen (22. juni - 22. juli) -

For den sensitive krepsen bør morgenen være en tid for selvpleie. Sørg for å koble til følelsene dine, og ta deg tid til å bestemme egne intensjoner.

Shutterstock

16 / 29 Fotos

Krepsen (22. juni - 22. juli) -

Ta deg tid til forberedelser, børst håret forsiktig og ikke glem å fukte huden. Dette øyeblikket på dagen bør handle om å ta vare på og gi næring til deg selv.

Shutterstock

17 / 29 Fotos

Skorpionen (24. oktober - 21. november) -

Skorpionen er et transformativt tegn, og som sådan er morgener den perfekte tiden for selvoppdagelse, enten det er ved å skrive dagbok eller praktisere yoga.

Shutterstock

18 / 29 Fotos

Skorpionen (24. oktober - 21. november) -

Stå opp før alle de andre, og bruk tiden til å finne ut hva det er som holder deg tilbake på dette punktet i livet og hvordan du ønsker å gå videre.

Shutterstock

19 / 29 Fotos

Fiskene (19. februar - 20. mars) -

For de kreative fiskene handler morgenrutiner mindre om stiv struktur og planlegging enn om å lytte til sinn, kropp og sjel.

Shutterstock

20 / 29 Fotos

Fiskene (19. februar - 20. mars) -

Enhver morgenrutine for en fisk bør være skånsom og intuitiv og bør behandles som et lerret for kreativitet. Kanskje litt drømmedagbok eller skriving i fri flyt er et godt sted å begynne.

Shutterstock

21 / 29 Fotos

Jordtegn -

Og til slutt, jordtegnene, tyren, jomfruen og steinbukken. Uendelig praktisk, morgener for disse tegnene handler om å omfavne den nye dagen, mens du nyter livets luksus.

22 / 29 Fotos

Tyren (20. april - 20. mai) -

Fredelige øyeblikk er veldig viktige for de som er født i tyren, så hvis det er deg, sørg for å unne deg en langsom og bevisst start på dagen.

Shutterstock

23 / 29 Fotos

Tyren (20. april - 20. mai) -

Prøv å våkne sakte og gjør litt strekk eller meditasjon for å jorde deg selv. Det å koble til naturen, for eksempel ved å vanne plantene, er også bra.

Shutterstock

24 / 29 Fotos

Jomfruen (23. august - 23. september) -

For den detaljorienterte og ambisiøse jomfruen er morgener en flott mulighet til å legge grunnlaget for en vellykket og produktiv dag.

Shutterstock

25 / 29 Fotos

Jomfruen (23. august - 22. september) -

Etter å ha brukt et øyeblikk på litt fokusert pustetrening, kan du prøve å planlegge dagen i favorittplanleggeren din mens du nyter en sunn frokost.

Shutterstock

26 / 29 Fotos

Steinbukken (22. desember - 19. januar) -

Akkurat som jomfruen, bør steinbukken også tenke på morgenrutinen som et springbrett til suksess. Start dagen med en mektig selvbekreftelse.

Shutterstock

27 / 29 Fotos

Steinbukken (22. desember - 19. januar) -

Det er også en god idé å forberede seg kvelden før. Legg frem antrekket for morgendagen og gjør måltidet klart, slik at du kan starte dagen med å være i forkant.

Kilder: (Britannica) (Collective World)

Shutterstock

28 / 29 Fotos

Hvordan etablere den beste morgenrutinen, i følge stjernetegnet ditt

Forbered deg for på en så god dag som mulig

20/10/23 | StarsInsider

LIVSSTIL Astrologi

Når det kommer til å skape vaner, er det viktigste å være konsekvent. Det er faktisk mye snakk i dag om viktigheten av rutine og å gjøre trinnvise endringer.

I samtaler om rutine, er det mange som ofte snakker om det de mener er den ultimate morgenrutinen. Noen hevder å ha dette spikret, men i virkeligheten kan det være vanskelig å finne ut nøyaktig hvordan du kan få mest mulig ut av morgenrutinene.

Astrologene vil selvfølgelig fortelle deg, at den perfekte morgenen vil i stor grad være avhengig av stjernetegnet ditt. Med dette i tankene, sjekk ut følgende galleri for noen tips om hvordan du etablerer den beste morgenrutinen, i henhold til stjernetegnet ditt.