Den mørke siden ved ekstremt vekttap
De negative bivirkningene ved å gå fort ned i vekt
© iStock
HELSE Vekttap
Det å ha en passende vekt kan være svært gunstig for helsen vår. Forbindelsen mellom å være overvektig og en rekke helsemessige forhold er velkjent. Fra høyere risiko for å utvikle diabetes, til kardiovaskulær sykdom og til og med kreft, kan fedme få svært negativ innvirkning på våre liv. Det er trygt å si det å gå rundt med noen ekstra kilo, vanligvis ikke er bra for oss.
Når det gjøres på en sunn og ordentlig måte, kan det å gå ned i vekt være livsforandrende. Vi føler oss både bedre og sunnere samlet sett! Men mens mange mennesker har godt av å gå ned i vekt, mister noen kiloene altfor fort og på en usunn måte. Som et resultat, lider de av konsekvensene.
Mens de fleste av oss er klar over farene ved å være overvektige og fordelene med å kvitte oss med de ekstra kiloene, finnes det noen bivirkninger som også bør vurderes når prosessen går for raskt og forvandlingen er for drastisk.
Klikk gjennom galleriet og bli kjent med den mørke siden ved vekttap.
ANBEFALT FOR DEG
