Sunne snacks til etter treningen som kroppen din vil elske
Lettvint og smaksrikt!
© iStock
Restitusjon er super viktig etter en tung trening, og derfor må du fylle opp med riktig mat som hjelper til med muskelreparasjon.
Klikk gjennom dette galleriet for noen enkle snacks-ideer som du raskt kan sette sammen etter å ha vært på treningsstudioet.
ANBEFALT FOR DEG
MEST LEST
- SISTE MINUTT
- SISTE TIME
- FORRIGE UKE
-
1
LIVSSTIL Snakke
-
2
REISE Land
-
3
LIVSSTIL Nødsituasjon
-
4
LIVSSTIL Ww2
-
5
HELSE Rangering
-
6
LIVSSTIL Kuriositeter
-
7
LIVSSTIL Sikkerhet
-
8
LIVSSTIL Kurositeter
-
9
LIVSSTIL Katastrofe
Dette er de beste landene å bo i om du vil overleve en atomkrig
-
10